5 Best BJJ Takedowns - A Scientific Beginner’s Guide to Takedowns | 2026
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5 Best BJJ Takedowns - A Scientific Beginner’s Guide to Takedowns | 2026
The basic jiu jitsu takedowns are that you should know are single leg takedowns and double leg takedowns. From my own training the highest percentage setups being from snap downs and arm drags or from a distance with no setup or a fake head grab.
2022年11月4日
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