L-Sit Progression: 6 Steps To A Rock Solid Core
3:32
L-Sit Progression: 6 Steps To A Rock Solid Core
2019年2月18日
gmb.io
Calisthenics L-sit progression full beginner tutorial guide
6:11
Calisthenics L-sit progression full beginner tutorial guide
1 个月前
MSNMinus The Gym
How to Go From L-Sit to Elbow Lever Fast in 2026
6:39
How to Go From L-Sit to Elbow Lever Fast in 2026
已浏览 267 次1 个月前
YouTubeCaliMovesWithDesley
Mastering the L-Sit: Step-by-Step Progressions for Beginners
2:14
Mastering the L-Sit: Step-by-Step Progressions for Beginners
已浏览 598 次2024年7月29日
YouTubeRAMASS Fitness
L-SIT TUTORIAL | Step-by-Step Progressions to Master the Perfect L-Sit
6:58
L-SIT TUTORIAL | Step-by-Step Progressions to Master the Perfec…
已浏览 5081 次11 个月之前
YouTubeSimonster Strength
Unlock The L-Sit (Step-by-Step)✅💯 #shorts #calisthenics #tutorial
0:22
Unlock The L-Sit (Step-by-Step)✅💯 #shorts #calisthenics #tutorial
已浏览 3261 次2 个月之前
YouTubePrashmithenics
How to L Sit | Calisthenics for Beginners!🔥| SLOVIC Fitness
0:25
How to L Sit | Calisthenics for Beginners!🔥| SLOVIC Fitness
已浏览 1075 次2 周前
YouTubeSLOVIC Fitness
0:42
Day 05 | Calisthenics Beginner Series | L Sit 💪✅ #calisthenics #mr…
已浏览 510 次1 个月前
YouTubeMr Coolthenics
2:57
L-Sit TUTORIAL for Beginners | From Zero to L-Sit Step by Step
已浏览 133 次3 个月之前
YouTubeSAURTHENICS
0:15
How To L-SIT Like a Pro 💪 | Full Tutorial For Beginners | Core & Fl…
已浏览 949 次3 个月之前
YouTubeNSG roki
0:31
Can't Do an L-Sit Yet? Try This #calisthenics #beginner #homewo…
2 周前
YouTubeFromtyland
0:40
💍 calisthenics | ⚡ Strength | 🕊 Peace on Instagram: "“If you can’t hold an …
已浏览 1719 次2 周前
Instagramprince.calisthenics
0:08
Mastering Pushup to L-Sit Transition for Beginners
已浏览 1235 次2 个月之前
TikTokrexythenics
Master the L Sit with This Comprehensive Tutorial!
已浏览 5.8万 次2023年11月29日
TikTok_vitalypavlenko_
5:52
| HOW TO | L Sit Tutorial | Progressions
已浏览 32.5万 次2015年5月23日
YouTubeAustin Dunham
18:28
How To Start Calisthenics - L SIT & PISTOL SQUATS | THENX
已浏览 157.3万 次2017年4月3日
YouTubeTHENX
0:13
Exercise Library: L Sit-Ups
已浏览 10.4万 次2015年8月9日
YouTubeDAREBEE
8:49
Core Compression (L-Sit, V-Sit) | Do It Right!
已浏览 14.4万 次2020年2月23日
YouTubeTom Merrick
5:31
Floor L-sit Progression Tutorial by Antranik
已浏览 192.7万 次2013年11月15日
YouTubeAntranik Kizirian
7:17
Best Exercises To Increase L-SIT HOLD
已浏览 80.7万 次2018年4月19日
YouTubeFitnessFAQs
2:28
How To L-Sit On The Floor - Calisthenics Core Exercises
已浏览 3408 次2020年4月1日
YouTubeMore Than Lifting
1:43
How to Do a Sit Up
已浏览 1193.4万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
2:13
How to do an L-Sit (3 difficulty levels)
已浏览 3.7万 次2021年1月6日
YouTubeEvolve Functional Fitness Workouts
10:33
How To L-sit to Handstand FAST in 3 Steps
已浏览 7.3万 次2021年7月19日
YouTubeCALISTHENICS FAMILY
3:24
How to do Straddle L-sit and L-sit Press To Handstand Tutorial
已浏览 7.9万 次2016年10月22日
YouTubeMrJumptrix
4:33
Straddle L-sit progressions Ι Tutorial for the Straddle L
已浏览 9万 次2017年11月28日
YouTubeSid Paulson
1:00
L SIT: Tutorial
已浏览 216.8万 次2020年11月17日
YouTubeHybrid Calisthenics
0:10
Beginner L-Sit Tutorial Exercise
已浏览 970 次2024年7月30日
YouTubeLlarance Turner
L-Sit to V-Sit Transition
已浏览 9.8万 次2014年6月26日
YouTubeGMB Fitness / Praxis
2:50
L- Sit to Handstand Tutorial
已浏览 1878 次2024年6月23日
YouTubeJosh VDM
观看更多视频
静态缩略图占位符