15 Meditation Exercises & Activities to Practice Today
15 Meditation Exercises & Activities to Practice Today
已浏览 205 次2019年9月25日
positivepsychology.com
How To Meditate in 5 Easy Steps: Meditation for Beginners
4:48
How To Meditate in 5 Easy Steps: Meditation for Beginners
已浏览 6.3万 次2019年3月27日
YouTubeSelf-Help Toons
How to Meditate: 6 Easy Tips for Beginners
10:02
How to Meditate: 6 Easy Tips for Beginners
已浏览 180.4万 次2018年6月29日
YouTubeBRIGHT SIDE
10-Minute Guided Meditation for Beginners with a Buddhist Monk - Part 1
11:46
10-Minute Guided Meditation for Beginners with a Buddhist Monk - …
已浏览 26.1万 次2022年10月24日
YouTubeMaster Niels
Meditation for beginners: resources to start your journey | Headspace
Meditation for beginners: resources to start your journey | Headspace
2023年10月13日
headspace.com
Meditation 101 A Beginner's Guide (Meditate in 4 Steps)
8:33
Meditation 101 A Beginner's Guide (Meditate in 4 Steps)
已浏览 2.8万 次2019年2月26日
YouTubePeaceful Breathing - Meditation and Mindfulness
10 Min Guided Meditation Session for Beginners (Follow Along)
12:54
10 Min Guided Meditation Session for Beginners (Follow Along)
已浏览 263.5万 次2020年12月25日
YouTubeFit Tuber
10:54
10-Minute Guided Meditation For Complete Beginners | Mindful Bre…
已浏览 23.7万 次2021年2月11日
YouTubeJess Yoga
5:55
Progressive Muscle Relaxation - Simple Guided Calming Exercise f…
已浏览 12.3万 次2020年1月28日
YouTubeHands-On Meditation
15:22
Easy Guided Meditation for Beginners - 15 min Meditation for …
已浏览 117万 次2017年5月9日
YouTubeYoga with Kassandra
0:28
A Beginner’s Guide to Meditation: Anyone Can Do It!
已浏览 198.3万 次1 周前
wikiHow
20:10
20 Minute Chakra Balance & Cleansing Guided Meditation
已浏览 40.5万 次2024年1月17日
YouTubeGreat Meditation
1:02:40
Mindfulness Meditation: 22 Best Videos & Scripts ( PDF)
2017年2月8日
positivepsychology.com
7:38
5 min Mantra Meditation for Beginners - Easy Guided Meditation
已浏览 25.4万 次2019年12月19日
YouTubeYoga with Kassandra
2:26:02
How Meditation Works & Science-Based Effective Meditations
已浏览 701.3万 次2022年10月31日
YouTubeAndrew Huberman
4:56
Guided Meditation For Calming The Mind (5 Minutes) | Natural Mindful
已浏览 20.9万 次2020年11月10日
YouTubeABC Science
2:01
Meditation 101: A Beginner's Guide
已浏览 71.1万 次2015年6月24日
YouTubeGobblynne
20:02
Guided Meditation for Beginners
已浏览 6万 次2020年10月31日
YouTubeMy Peace Of Mindfulness (Guided Meditation)
12:09
10 Min Guided Meditation For Deep Relaxation & Positivity
已浏览 102.9万 次2021年1月11日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
10:35
Guided Morning Meditation | 10 Minutes To Start Every Day Perfec…
已浏览 1270.2万 次2020年4月15日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
21:55
Transcending Alternative: Guided Mantra Meditation Tone 20 Minute…
已浏览 29.6万 次2023年2月18日
YouTubeHands-On Meditation
6:01
Breathing Exercises with Guided Meditation | 5 Minutes | TAKE A D…
已浏览 201.4万 次2021年1月4日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
6:51
Classroom Meditation - For All Ages! | 7-Minute Guided Meditation
已浏览 67.8万 次2019年8月25日
YouTubeYoga With Adriene
23:15
Simple Guided Meditation | Deep Relaxation with Taoist Monk | Wu …
已浏览 100.4万 次2018年6月8日
YouTubeWu Wei Wisdom
11:02
Guided Morning Meditation | 10 Minutes To Start Each Day Perfectly
已浏览 180万 次2021年5月10日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
23:17
20 Minute Guided Breathing Meditation | Ocean Waves | for a S…
已浏览 8.8万 次2019年1月30日
YouTubeCaroline McCready
26:56
Mindful Seated Yoga | 25 Min Beginner Friendly Stretches - All L…
已浏览 32.5万 次2022年3月10日
YouTubeJess Yoga
10:29
Short Meditation For Beginners | 10 Minute Guided Meditation For Rela…
已浏览 520.6万 次2020年11月6日
YouTubeGurudev Sri Sri Ravi Shankar
7:29
Qi Gong Breathing: 7 Minutes to calm body and mind
已浏览 157.7万 次2017年5月14日
YouTubeShaolin Temple Europe 歐洲少林寺
10:49
Ten Minute Mindfulness Guided Meditation for Focus
已浏览 19.2万 次2022年12月7日
YouTubeGreat Meditation
观看更多视频
静态缩略图占位符