How to Do a Stair Calf Raise | Exercise with PartnerMD
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How to Do a Stair Calf Raise | Exercise with PartnerMD
Want stronger calves and better balance? In this video, a PartnerMD health coach demonstrates the stair calf raise — a simple, low-impact exercise that improves ankle mobility and lower leg strength using just a stair and bodyweight. Disclaimer: Consult your physician before starting any new exercise program. Perform exercises at your own ...
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