Muscle Chains in Canine Biomechanics
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2021年5月14日
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2K views · 34 reactions | Man with superhero-like strength breaks chains just by FLEXING! ⛓via Caters News #strength #fit #strong #muscle #lifting #athlete | Daily Mail Video | Facebook
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97K views · 1.4K reactions | Why do some athletes use chains when...
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Fascial or anatomical sling training Slings are fascial and muscular chains that connect the upper and lower body through the core They play an important role in dynamic stability and power transfer throughout the body, which can improve athletic performance and reduce the risk of injuries By strengthening these interconnected chains of fascia and muscle, the body becomes more efficient at moving in all directions, which can lead to better coordination and greater resilience to the stresses of d
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