Nutricionista de gestantes | CRN5 19530 on Instagram: "A vitamina D é pequena no frasco, mas enorme na gestação. Níveis adequados ajudam a prevenir baixo peso ao nascer, parto prematuro, pré-eclâmpsia e diabetes gestacional, além de serem essenciais para a formação dos ossos, músculos e imunidade do bebê. A deficiência é comum e, muitas vezes, a alimentação sozinha não é suficiente. Por isso, exposição solar segura e suplementação orientada fazem parte de um pré-natal bem cuidado 🤍 ✨ Quer enten