English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
puregym.com
How To Use The Shoulder Press Machine
Learn how to use the shoulder press machine with step by step instructions, form tips, and more from qualified Personal Trainers.
2022年11月3日
Shoulder Press Workout
0:55
Machine Shoulder Press - Learn how to do Shoulder Press Workout
YouTube
Health Hunt
已浏览 3.7万 次
2016年12月5日
0:38
How To Do A NEUTRAL GRIP SEATED DUMBBELL SHOULDER PRESS | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
已浏览 2.2万 次
2023年2月18日
0:30
How To Do A STANDING BARBELL SHOULDER PRESS | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
已浏览 3.7万 次
2016年9月14日
热门视频
How and why: the shoulder press machine
hussle.com
2020年9月10日
Shoulder Press Machine Guide: How To, Benefits, Muscles Worked
fitnessvolt.com
2023年1月1日
0:11
Carve your Body with Shoulder Press ⚠️ . Here are the 4 Main Form Tips you want to use when doing Shoulder Press. Form Tip #1: Instead of Having your Head in Front of you, make sure to rest your head on the bench so you are better stabilized for this movement. More stability = more force output. ⚠️ Form Tip #2: Instead of Banging the Dumbbells at the top, this will take tension away from the Front Delts as you out of active range of motion, so instead, press vertically up so you are in constant
Facebook
Hazzy Fitness
已浏览 10.1万 次
2024年3月11日
Shoulder Press Form
0:06
Correcting Form for Shoulder Press: Tips and Techniques
TikTok
megmaefit
已浏览 27.8万 次
2023年3月8日
6:03
How to PROPERLY Shoulder Press | 5 Variations for Muscle Gain
YouTube
Colossus Fitness
已浏览 38.3万 次
2016年10月13日
0:53
Shoulder Press Technique Tips for Better Form
TikTok
abdulhassonii
已浏览 1405 次
2 周前
How and why: the shoulder press machine
2020年9月10日
hussle.com
Shoulder Press Machine Guide: How To, Benefits, Muscles Worked
2023年1月1日
fitnessvolt.com
0:11
Carve your Body with Shoulder Press ⚠️ . Here are the 4 Main Fo
…
已浏览 10.1万 次
2024年3月11日
Facebook
Hazzy Fitness
0:24
Fix Your Shoulder Press With This Simple Tip
已浏览 562 次
1 个月前
YouTube
IFBB Pro Hafid James
0:07
The Perfect dumble Shoulder press 💪🏻
已浏览 1.5万 次
3 周前
YouTube
LiftsbyNik
0:08
Fix Your Shoulder Press Form ❌ Do This Instead
已浏览 1014 次
3 周前
YouTube
FitWithMohit
Shoulder Press Workout Techniques at FITNESS UNITES
已浏览 53.7万 次
2024年8月1日
TikTok
ranamustafa9696
Shoulder Press Exercise Technique in the Gym
已浏览 1.4万 次
2024年5月1日
TikTok
ays_nett
Bowflex® How-To | Shoulder Press for Beginners
已浏览 4.6万 次
2017年3月1日
YouTube
BowFlex
Effective Seated Shoulder Press Techniques for Strength
已浏览 8.3万 次
2024年5月3日
TikTok
ranamustafa9696
Shoulder Pain Relief: Fixing Bench Press Form
已浏览 38.5万 次
2022年9月26日
TikTok
squatuniversity
Shoulder Press Exercise Technique for Effective Workouts
已浏览 150万 次
2024年2月7日
TikTok
reginapersonal14
0:13
Machine Shoulder Press
已浏览 111.6万 次
2019年10月17日
YouTube
Renaissance Periodization
2:38
How To: Chest Press (Cybex)
已浏览 220.1万 次
2009年9月27日
YouTube
ScottHermanFitness
0:55
The Shoulder Press
已浏览 127.6万 次
2019年1月19日
YouTube
CrossFit
2:17
How To: Overhead Press (Cybex)
已浏览 114.2万 次
2009年10月20日
YouTube
ScottHermanFitness
2:11
How To: Dumbbell Chest Press
已浏览 867.2万 次
2009年10月29日
YouTube
ScottHermanFitness
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1246.1万 次
2010年3月27日
YouTube
ScottHermanFitness
2:49
How To: Seated Barbell Shoulder Press
已浏览 140.8万 次
2013年9月21日
YouTube
ScottHermanFitness
2:36
How To: Seated Leg Press (Cybex)
已浏览 279.3万 次
2009年10月10日
YouTube
ScottHermanFitness
0:52
The Dumbbell Push Press
已浏览 108万 次
2020年3月24日
YouTube
CrossFit
0:27
Dumbbell Overhead Press - How To
已浏览 56万 次
2017年5月2日
YouTube
Bobby Maximus
1:02
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
已浏览 187.6万 次
2016年5月27日
YouTube
Bodybuilding.com
0:39
Resistance Band Shoulder Press
已浏览 17.8万 次
2012年7月3日
YouTube
SKLZ
5:34
Leg Press + Seated Leg Press | HOW TO USE + FORM
已浏览 61.9万 次
2019年1月19日
YouTube
Naomi Kong
1:55
How to Do a Shoulder Press | Gym Workout
已浏览 15.4万 次
2012年8月29日
YouTube
Howcast
0:41
Push Press - Shoulder Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 4.5万 次
2013年6月20日
YouTube
Bodybuilding.com
2:00
How to do the SEATED DUMBBELL SHOULDER PRESS! | 2 Minute Tut
…
已浏览 30.1万 次
2021年7月1日
YouTube
Max Euceda
1:33
Shoulder Press Technogym Element
已浏览 20万 次
2016年5月23日
YouTube
Club Connect
观看更多视频
更多类似内容
反馈