Sit Up Test
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Sit Up Test
The 1-minute sit-up test is a fitness test that can test the ability, strength and endurance of the abdominals and the hip-flexor muscles. Count how many sit-ups you can complete in just one single...
2020年10月20日
短视频
2.4K views · 79 reactions | Here’s how it works: Bend over at a 90° angle, head against the wall- Pick up a stool and try to stand up straight... Most women can do it. Most men? Not so much. - The reason comes down to center of mass and biomechanics — and it’s actually wild how your body compensates. Try it and tag a friend to test it too. Just don’t blame us when your ego gets bruised…. | Fortify Wellness and Physical Therapy | Facebook
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2.4K views · 79 reactions | Here’s how it works: Bend over at a 90° angle, head
Fortify Wellness and Physical
👉.."I'm not fit, but I definitely want to be fit.💯🏋️#fitness #shortvideo #shortsfeed #love #running
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Jarnail Jelly
Sit Up Challenge
202K views · 3.3K reactions | Impossible sit up challenge  | Workout_Guru. | Facebook
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18K views · 196 reactions | Impossible Sit Up | Challenge | Andry Strong | Facebook
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18K views · 196 reactions | Impossible Sit Up | Challenge | Andry Strong | Facebook
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