Unlock Total Body Strength with Split Jacks Workout
Unlock Total Body Strength with Split Jacks Workout
2023年12月2日
fitnessvolt.com
How To Do Split Jacks | Exercise Demo
0:53
How To Do Split Jacks | Exercise Demo
已浏览 619 次2022年11月1日
YouTubeOriGym
Split Jerk Balance: Technique Primer - Olympic Weightlifting Videos
Split Jerk Balance: Technique Primer - Olympic Weightlifting Vid…
2021年3月14日
catalystathletics.com
Exercise Library: Split Jacks
Exercise Library: Split Jacks
已浏览 18.2万 次2015年8月10日
YouTubeDAREBEE
Weighted Split Jacks
0:07
Weighted Split Jacks
已浏览 196 次2017年1月25日
YouTubeFITASTIC
Split Jerk Balance | Weightlifting Technique Primer
1:38
Split Jerk Balance | Weightlifting Technique Primer
已浏览 9.3万 次2021年3月15日
YouTubeCatalyst Athletics
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along Tutorial
13:55
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along …
已浏览 69.7万 次2020年12月22日
YouTubeHannahMartinRG
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 912.2万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
2:45
Quick 2 Minute Splits Tutorial
已浏览 3.1万 次2020年3月29日
YouTubeJackie Reed
16:57
15 MIN SPLIT STRETCHES/ Effective Lower Body Flexibility Routine/ - F…
已浏览 4.1万 次2021年5月18日
YouTubeAngela Kajo
4:22
How To Do Split Jumps
已浏览 3.1万 次2022年6月13日
YouTubeKai Simon
5:32
5 Stretches For Splits Flexibility
已浏览 3747 次2021年12月13日
YouTubeOnlyMyHealth
6:49
How to do the Splits for (inflexible) Beginners | Tutorial
已浏览 9857 次2021年10月7日
YouTubeLili Jasmijn
5:16
Splits Tutorial - How to Get Your Splits Quickly
已浏览 22.3万 次2013年11月16日
YouTubeFit For A Feast
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 955.8万 次2021年3月13日
YouTubeAnna McNulty
13:52
How to do a SPLIT WITHOUT PAIN! *FOLLOW ALONG*
已浏览 46.2万 次2019年3月10日
YouTubeErica Lin
Mastering the Split: Tips for Flexibility and Technique
已浏览 2.6万 次11 个月之前
TikTokjakeyoung_
0:19
Split Jack Bicep Curls
已浏览 102 次2020年6月8日
YouTubeDaily Health
1:45
HOW TO DO STEP JACKS? STEP JACK FOR BEGINNERS
已浏览 1.5万 次2021年3月17日
YouTubeRun and Stretch
27:04
30 Minute Splits Stretch & Flexibility Yoga Workout For Beginners, Ho…
已浏览 29.9万 次2015年12月2日
YouTubePsycheTruth
2:26
Beginner's Guide: Split Squat
已浏览 128.9万 次2017年5月30日
YouTubeSilverSneakers
1:25
How to Do Side Step Jacks | Exercise of The Day #15
已浏览 2万 次2020年5月6日
YouTubeBrian Syuki
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1208万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
25:04
Exercises to do the splits (for beginners to intermediate)
已浏览 2659 次2018年9月5日
YouTubeJadoreVanessa
5:29
How To Do The Splits in 5 Minutes with ‪@trainwithkendall‬
已浏览 426.4万 次2018年8月2日
YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56万 次2019年3月3日
YouTubeTom Merrick
4:37
How to Get A Flat Split When You’re Really Close? It’s Time to Start Tr…
已浏览 3万 次2021年8月24日
YouTubeFit & Bendy
0:56
How to Do the Split Squat Jump
已浏览 6.6万 次2020年1月30日
YouTubeAbsolute MMA
0:08
How To Do A Split Jump
已浏览 12.6万 次2017年2月7日
YouTubeJeremyScottFitness
0:30
Split Jacks Exercise
已浏览 1.8万 次2016年5月19日
YouTubePerfectBodyMagazine
观看更多视频
静态缩略图占位符