25 Min Leg TABATA Workout | No Equipment | Full Body Burn | #TBBW1
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25 Min Leg TABATA Workout | No Equipment | Full Body Burn | #TBBW1
Get ready for a 25-minute bodyweight TABATA workout that will sculpt and tone your legs, glutes, and core — no equipment needed! This session includes everything you need for a complete training day: 🔸 Warm Up to prepare your muscles 🔥 5 TABATA rounds (20s work / 10s rest) focused on legs 🧘‍♀️ Cool Down to stretch and recover ...
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