The 10 Best Lat Exercises for Growth and Strength (Expert Approved) | BarBend
barbend.com
The 10 Best Lat Exercises for Growth and Strength (Expert Approved) | BarBend
Struggle to hit your lats when you work out? You might be using the wrong movements. Go for any of these 10 best lat exercises instead.
2019年5月24日
Total Gym XLS Review
Total Gym XLS – Universal Home Gym for Total Body Workout Review
9:43
Total Gym XLS – Universal Home Gym for Total Body Workout Review
YouTubeReview Everything
已浏览 3.7万 次2018年5月31日
Total Gym xls Review
Total Gym xls Review
homegymbuild.com
2020年6月5日
Total Gym XLS – The Ultimate Home Gym for Men & Women (All-in-One Machine!)
3:19
Total Gym XLS – The Ultimate Home Gym for Men & Women (All-in-One Machine!)
YouTubeEasy Buy
已浏览 540 次9 个月之前
热门视频
The Ultimate Guide to Lat Pulldowns - Maximize Your Lat Hypertrophy
The Ultimate Guide to Lat Pulldowns - Maximize Your Lat Hypertrophy
conorharris.com
2021年12月6日
Beginner's Guide: Get More From Your Lat Pulldown
0:32
Beginner's Guide: Get More From Your Lat Pulldown
Men's HealthDavid Otey,C.S.C.S.,Brett
1 年前
Technogym - Lat Machine
0:43
Technogym - Lat Machine
YouTubeACUSRWC
已浏览 2.8万 次2013年3月13日
Total Gym Exercises
717 reactions · 115 shares |  It's here! Grab your NOVA Gym, snap on FlexPacks and dive right into an epic workout anywhere! OYO Fitness Director Nick Bolton demonstrates a few of over 100 total body exercises. ✅ Up to 40 lbs resistance in each hand, yet only weighs 2.5 lbs & folds up to go anywhere ✅ Arms/Chest/Back/Core/Legs ✅ Free Workout Videos ✅ 3 YEAR WARRANTY & 30 Day Money Back Guarantee  https://oyogym.com/ | OYO Fitness | Facebook
0:33
717 reactions · 115 shares |  It's here! Grab your NOVA Gym, snap on FlexPacks and dive right into an epic workout anywhere! OYO Fitness Director Nick Bolton demonstrates a few of over 100 total body exercises. ✅ Up to 40 lbs resistance in each hand, yet only weighs 2.5 lbs & folds up to go anywhere ✅ Arms/Chest/Back/Core/Legs ✅ Free Workout Videos ✅ 3 YEAR WARRANTY & 30 Day Money Back Guarantee  https://oyogym.com/ | OYO Fitness | Facebook
FacebookOYO Fitness
已浏览 133.9万 次2 周前
Total Gym Leg Pulley Exercises
Total Gym Leg Pulley Exercises
YouTubeTotalGymDirect
已浏览 23.7万 次2015年10月9日
Total Gym Shoulder Workout with John Peel
Total Gym Shoulder Workout with John Peel
YouTubeTotalGymDirect
已浏览 12.1万 次2014年4月26日
The Ultimate Guide to Lat Pulldowns - Maximize Your Lat Hypertrophy
The Ultimate Guide to Lat Pulldowns - Maximize Your Lat Hypertrophy
2021年12月6日
conorharris.com
Beginner's Guide: Get More From Your Lat Pulldown
0:32
Beginner's Guide: Get More From Your Lat Pulldown
1 年前
Men's HealthDavid Otey,C.S.C.S.,Brett Williams,NASM
Technogym - Lat Machine
0:43
Technogym - Lat Machine
已浏览 2.8万 次2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
GET WIDER LATS | Pullover Exercise Master Class!
7:20
GET WIDER LATS | Pullover Exercise Master Class!
已浏览 77.3万 次2021年3月14日
YouTubeRyan Humiston
How To Do A Lat Pulldown - For Beginners
4:37
How To Do A Lat Pulldown - For Beginners
已浏览 90.8万 次2015年11月5日
YouTubeJP Total Fitness
Beginner's Guide: Lat Pulldown
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 152.8万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
Total Gym Lateral Raises - Shoulders Exercise
0:47
Total Gym Lateral Raises - Shoulders Exercise
已浏览 3.4万 次2008年4月11日
YouTubeAskTheTrainer.com
6:29
Get A BIGGER Back | Top 5 Calisthenics Lat Exercises
已浏览 27万 次2020年9月27日
YouTubeAustin Dunham
9:00
How to Get Wider Lower Lats (V-TAPER!)
已浏览 437.6万 次2020年2月18日
YouTubeATHLEAN-X™
1:08
How-To Use the "Lat Pulldown" Machine
已浏览 36.2万 次2014年9月16日
YouTubeTri Cities Gold's Gym
15:11
30 minute Leg Pulley Workout on Total Gym
已浏览 5.1万 次2020年10月16日
YouTubeRosalie Brown
11:39
15 MIN FULL BODY TOTAL GYM BEGINNER WORKOUT
已浏览 9.9万 次2020年12月29日
YouTubeHybrid Resistance
9:49
Total Gym 10 minute Cable workout
已浏览 31.6万 次2020年4月7日
YouTubeRosalie Brown
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 853.5万 次2019年2月17日
YouTubeATHLEAN-X™
14:00
5 Moves To Mile-Wide Lats | Hunter Labrada's Back Workout
已浏览 102.4万 次2015年1月6日
YouTubeBodybuilding.com
4:09
6 Lat Pulldown Exercises To Build The BEST BACK WORKOUT!
已浏览 35.6万 次2020年8月24日
YouTubeRyan Humiston
2:26
Total Gym Exercises - Hip and Glute Workout - Leg Pulley Sequence
已浏览 12.8万 次2009年12月3日
YouTubeTotal Gym
20:39
Total Gym for Seniors and Plus Size
已浏览 19万 次2021年2月26日
YouTubeHybrid Resistance
8:21
How To Build A V-Tapered Back: Lat Training Dos and Don’ts
已浏览 444.7万 次2019年9月17日
YouTubeJeff Nippard
9:46
9 Best Exercises for Bigger Lats (V-Taper)
已浏览 401.3万 次2021年4月11日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
2:20
Lat Stretches & Exercises (Latissimus dorsi) - Ask Doctor Jo
已浏览 33.4万 次2013年11月21日
YouTubeAskDoctorJo
2:18
Beginners Guide to the Lat Pull Down Machine
已浏览 16.2万 次2015年10月7日
YouTubeElite Sports Clubs
4:05
My Favorite NEW Back Exercise (BEST FOR LATS)
已浏览 123.3万 次2017年9月20日
YouTubeATHLEAN-X™
6:55
Make Your Back Wider (2 Exercises You Need To Start Doing)
已浏览 92.3万 次2021年6月13日
YouTubeJeremy Ethier
1:09
How to do a Lat Pulldown | Planet Fitness
已浏览 7.2万 次2018年8月11日
YouTubePlanet Fitness
9:20
BEST 3 Latissimus Dorsi Workouts at Home; NO Weights or Cables N…
已浏览 14万 次2018年10月14日
YouTubeBob & Brad
17:27
FULL BODY TOTAL GYM WORKOUT PLAN | Muscle Building | Beginne…
已浏览 5万 次2021年1月13日
YouTubeHybrid Resistance
1:49
Total Gym Exercises - Hip and Glute Workout - Outter Thigh
已浏览 2.3万 次2009年12月1日
YouTubeTotal Gym
10:44
The Best and Only Total Gym Exercises you Need!?
已浏览 20.3万 次2021年7月4日
YouTubeHybrid Resistance
观看更多视频
静态缩略图占位符