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Donald Goldstein. Donald Goldstein · Original audio. 🖐🏼🔥 STOP crowding the cable machine — this is how you make rope tricep pushdowns actually build SIZE 🔥 Everyone does pushdowns, but few do them right. The secret? Distance, alignment, and tension. Here’s how to make every rep hit HARD 👇 👉 Proper Form & Setup: Take two ...
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