98K views · 155 reactions | Max Whitlock is back with his second #WorkoutWednesday of the year - a gymnastics inspired HIIT workout  Get involved and let us know how you get on! | Team GB | Facebook
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9K views · 231 reactions | ‪WORKOUT 3 of 14 #LETSGO‬ ‪- 6 exercises‬ ‪- 30 secs each exercise‬ ‪- 2 cycles‬ 1. Leg lifts (R) 2. Leg lifts (L) 3. Tuck dish hold 4. Plank movers 5. Back support hold 6. Front support shoulder touches | Max Whitlock | Facebook
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8.3K views · 274 reactions | ‪WORKOUT 2 of 14 #LETSGO‬ ‪- 6 exercises‬ ‪- 30 secs each exercise‬ ‪- 2 cycles‬ 1. Squat bounces 2. Sofa squat, heel raises 3. Plank 4. Arch ups 5. Arm washers 6. Pike dip hold | Max Whitlock | Facebook
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26K views · 969 reactions | MONDAY 6PM - FULL BODY #WHITLOCKWORKOUT JOIN ME, START YOUR WEEK RIGHT  | Max Whitlock | Facebook
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9.2K views · 560 reactions | A quick lower body workout in the sunshine ☀️ 3 exercises 30 secs on 30 secs rest Try 3-4 rounds!! Myprotein adidas | Max Whitlock | Facebook
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30-Minute Full Body Workout At Home (Video) | Nourish Move Love
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30-Minute Full Body Workout At Home (Video) | Nourish Move Love
6 个月之前
nourishmovelove.com
11K views · 579 reactions | ‪Obviously gutted all the national gymnastics comps and European comps are cancelled but health and safety first is paramount!‬ ‪However we are still training hard for the Olympics! I will be bringing my pommel horse home to the garage just in case the gym is shut down...stay safe‬ | Max Whitlock | Facebook
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How to get fit at home: Olympic gymnast Max Whitlock shows yo…
2020年1月2日
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Gymnast Max Whitlock takes daughter for a somersault on tram…
2020年12月8日
Mail OnlineJOE DAVIES
The MOST EFFECTIVE BODYWEIGHT LEG WORKOUT | A…
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Max Whitlock: The Greatest Pommel Horse Olympian
已浏览 349 次6 个月之前
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10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
已浏览 1145.7万 次2020年5月11日
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30 Minute Workout | At Home Workouts
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20 MINUTE FULL BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
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30 DAY AT HOME WORKOUT PLAN(NO EQUIPMENT)
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