English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
www.nhs.uk
Exercise
General health and fitness guidelines for adults aged 19 to 64, including tips on how to achieve 150 minutes of moderate intensity activity a week.
2022年1月25日
Home Workout Routines
The 10 Best at Home Workouts (No-Equipment!) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
已浏览 10 次
2024年5月1日
20:10
20 MIN WORKOUT AT HOME FOR BEGINNERS | FULL BODY / No Equipment
YouTube
Daniela Suarez
已浏览 76.2万 次
2020年4月1日
34:00
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equipment at Home
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 665.4万 次
2020年12月9日
热门视频
How to Do the Glute Bridge: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2024年6月5日
15 Ways to Lose Weight Without Exercise
eatthis.com
2023年3月22日
1:17
How To: Plank
YouTube
ScottHermanFitness
已浏览 2232万 次
2009年10月17日
Home Exercise Equipment
Our Fitness Experts Tested and Selected the Best Equipment for Your Home Gym
goodhousekeeping.com
2024年6月28日
3:32
20 ways Workout/Exercise | ES-100 MULTI-HOME GYM EQUIPMENT
YouTube
Sittie Hannah
已浏览 36.5万 次
2021年9月9日
2:09
Home Gym JX Exercise Demo - Dynamo Fitness Equipment
YouTube
Dynamo Fitness Equipment
已浏览 33.2万 次
2019年2月12日
How to Do the Glute Bridge: Techniques, Benefits, Variations
2024年6月5日
verywellfit.com
15 Ways to Lose Weight Without Exercise
2023年3月22日
eatthis.com
1:17
How To: Plank
已浏览 2232万 次
2009年10月17日
YouTube
ScottHermanFitness
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
已浏览 1159.8万 次
2020年5月11日
YouTube
Walk at Home
25:42
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
已浏览 440.5万 次
2020年7月6日
YouTube
Heather Robertson
1:06
How to Inflate an Exercise Ball
已浏览 20.2万 次
2015年5月22日
YouTube
eHowFitness
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1294.2万 次
2017年3月22日
YouTube
BowFlex
1:00
3 Exercises to Help Prevent Back
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Sharp HealthCare
✕
#69 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci
…
已浏览 99.6万 次
2019年10月3日
YouTube
Heather Robertson
11:56
Physiotherapy COVID 19 RECOVERY Exercise Routine at H
…
已浏览 46.8万 次
2021年4月19日
YouTube
Michelle Kenway
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
已浏览 236.4万 次
2021年5月20日
YouTube
SilverSneakers
1:58
How to Set Up Exercise Bike
已浏览 9.1万 次
2019年4月11日
YouTube
DICK'S
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 167.9万 次
2020年4月13日
YouTube
Jenny McClendon
25:19
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
已浏览 59.4万 次
2021年2月14日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
6:07
3 Simple Balance Exercises For Beginners
已浏览 34.2万 次
2019年3月10日
YouTube
Kai Simon
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 46.2万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
10:39
High Blood Pressure and Exercise
已浏览 37万 次
2020年9月13日
YouTube
Exercise For Health
31:26
30 Min Indoor Walking Workout - Low Impact Walking At Home (HIG
…
已浏览 44万 次
2021年1月11日
YouTube
Caroline Jordan
2:42
Easy Exercise To Combat Vertigo — Dizziness Relief
已浏览 98.2万 次
2019年2月8日
YouTube
Align Wellness Center
6:53
How to Exercise At Home [Home Workouts]
已浏览 6.1万 次
2020年5月5日
YouTube
Babylon
1:21
6 easy strength training exercises
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
MD Anderson Cancer Center
✕
#1 by
U.S.News & World Report
for Cancer
10:56
10 MIN BODYWEIGHT WORKOUT (NO EQUIPMENT HOME WORKOU
…
已浏览 2242万 次
2018年11月29日
YouTube
Fraser Wilson
1:12
How to Do an Overhead Press [Morning Exercises At Home]
已浏览 6499 次
2020年5月5日
YouTube
Babylon
26:57
30 Minutes Zumba Dance Workout - Full video
已浏览 767.2万 次
2016年3月15日
YouTube
OneHowto
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.5万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
25:49
7 Easy Exercises to an Active Lifestyle (Full Version in English)
已浏览 19.3万 次
2015年9月14日
YouTube
hpbsg
1:18
How to Do Jumping Jacks Properly [Exercise At Home]
已浏览 67万 次
2020年5月5日
YouTube
Babylon
11:19
10 Min Side Booty Exercises 🍑 At Home Hourglass Challenge
已浏览 4900.5万 次
2020年4月7日
YouTube
Chloe Ting
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
已浏览 131.7万 次
2019年7月3日
YouTube
Well+Good
观看更多视频
更多类似内容
反馈