The Basic Anatomy of Your Pec Major and Pec Minor | The Movement Fix
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The Basic Anatomy of Your Pec Major and Pec Minor | The Movement Fix
In this article and video, learn the basics of the pec anatomy and how that affects stretching and self massage techniques. There are safe ways to address these muscles without irritating the shoulder joint, brachial plexus, or ribs.
2016年12月12日
Muscle Pecs Workout
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128K views · 2.1K reactions | Best pecs on this app . . #pecs #chest #chestworkout #arms #gains #gymtok #muscle #biceps #workout #gym #abs | Erik Thornally | Facebook
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