2.7K views · 2.3K reactions | Train rotation → unlock speed & strength ⚡️ Ever since changing my routine and adding in more power + athletic workouts I’ve noticed a huge change in my body. #athleticworkout #rotationalmovementtraining #medicineball #workoutroutine #workoutmotivation | Delana Bailey | Facebook
0:17
2.7K views · 2.3K reactions | Train rotation → unlock speed & strengt…
已浏览 2.4万 次2 周前
FacebookDelana Bailey
Stretches for Better Posture & A Strong Core | 20 Minutes
Stretches for Better Posture & A Strong Core | 20 Minutes
已浏览 6985 次2022年10月5日
YouTubePower for Parkinsons
Pilates Power Gym Workout
1:44
Pilates Power Gym Workout
已浏览 24万 次2010年1月6日
YouTubeCaputoCreative
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
26:41
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
已浏览 165.2万 次2016年1月25日
YouTubeBodyFit By Amy
30-Minute Cardio HIIT Workout
29:40
30-Minute Cardio HIIT Workout
已浏览 169.6万 次2020年5月10日
YouTubePS Fit
Powerlifting workout (Deadlift & Bench)
13:27
Powerlifting workout (Deadlift & Bench)
已浏览 17.3万 次2018年5月25日
YouTubeChris Kennedy
POWERplus Magnetic Floating Train Productvideo
2:16
POWERplus Magnetic Floating Train Productvideo
已浏览 6.5万 次2017年7月2日
YouTubeecosavers
45:51
45 Minute Cycle Training Workout - Sprint Training
已浏览 437万 次2014年1月18日
YouTubeGlobal Cycling Network
3:02
Track and Field Plyometrics/Power Training
已浏览 41.6万 次2018年10月8日
YouTubeMission6ix Media
13:03
HOW TO RUN LONGER - Home Workout to IMPROVE STAMINA
已浏览 281.7万 次2020年6月4日
YouTubeLEANSQUAD
3:25
Best Exercises for Strength
已浏览 145万 次2018年7月17日
YouTubeBarbell Logic
9:58
Powertec Top 10 Dumbbell & Bench Routine
已浏览 35.2万 次2020年4月22日
YouTubePowertecFitness
11:30
Power Plate | 10 Minutes To Better Balance
已浏览 2.2万 次2020年4月18日
YouTubePower Plate
13:42
Power Plate | 10 Minute Better Balance Routine
已浏览 2万 次2020年4月16日
YouTubePower Plate
31:13
30-Minute Workout: Full Body Strength Training For Women (Du…
已浏览 101.5万 次2020年6月8日
YouTubenourishmovelove
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
已浏览 1371.4万 次2019年3月10日
YouTubePS Fit
53:12
45-Minute Spin® Workout | Inspire to Change Ride - Motivational Indo…
已浏览 28.3万 次2020年6月22日
YouTubeStudio SWEAT onDemand
13:55
Top 5 Bodyweight SPEED Exercises For Athletes (AT HOME WORKOUT)
已浏览 66.7万 次2021年1月15日
YouTubeGarage Strength
20:51
FAT BURNING Beginner Stationary Bike Workout | 20 Minute
已浏览 60.2万 次2021年4月12日
YouTubeKaleigh Cohen Cycling
16:13
5 Exercises to Build a 900lbs Deadlift | Cailer Woolam
已浏览 129万 次2017年9月19日
YouTubeBodybuilding.com
12:00
5 Ways To Get Explosive Power (For Athletes)
已浏览 23.6万 次2019年7月25日
YouTubePowerTraining
8:40
The Most Effective Endurance Training Method - The Science Ex…
已浏览 161.5万 次2020年7月25日
YouTubeTo Know Sport
35:20
30 MIN TRISETS Full Body Workout with Dumbbells | Strength Training
已浏览 104万 次2020年12月18日
YouTubeCaroline Girvan
32:31
30 Minute Spin® Class - FAT TORCHING Indoor Cycling Worko…
已浏览 261.3万 次2017年2月9日
YouTubeStudio SWEAT onDemand
2:22
How to improve endurance and core strength | Soccer training drill | Ni…
已浏览 158.4万 次2014年7月28日
YouTubeFourFourTwo
24:58
20 Minute Full Body Strength Workout (No Equipment/No Repeat)
已浏览 288.7万 次2021年4月5日
YouTubeJuice & Toya
33:12
30-Minute Workout to Strengthen Your Core and Help Support Healt…
已浏览 122.3万 次2020年3月22日
YouTubePS Fit
29:12
30-Minute Strength Training for Women | Home Workout for All Le…
已浏览 116.1万 次2014年9月27日
YouTubejessicasmithtv
28:34
GoFit ProGym & Power Tubes - Total Body Strength Workout (30 …
已浏览 2.5万 次2021年3月3日
YouTubeGoFit Fitness
10:00
The Best Science-Based PULL Workout For Growth (Back/Biceps…
已浏览 430.9万 次2020年2月9日
YouTubeJeremy Ethier
观看更多视频
静态缩略图占位符