35K views · 749 reactions | Ring muscle-ups made easy for beginners | FitnessFAQs | Facebook
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2.9K views · 7 comments | Mastering ring muscle ups requires...
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已浏览 721 次1 周前
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Performing 30 unbroken ring muscle-ups requires a tremendous amount of kinesthetic awareness. Increasing gymnastics capacity with feats like this one leads to improvements in coordination, balance, agility, accuracy, and flexibility. • IG_ @serretbapt: | 🇫🇷 CrossFit France Et voilà, il y a un an 3' à ce 30 Muscle up for time et aujourd'hui 1'32 en le faisant unbroken !!! Alors partagez moi ça en masse les copains ! Cliquez sur la vidéo pour voir le temps ! Thanks to insperate me @nohlsen @elsa
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Performing 30 unbroken ring muscle-ups requires a tremendou…
已浏览 3.4万 次2022年1月10日
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Getting stuck on ring muscle ups during 20.5? Check out a few transition drills to help you get up and over the rings 💥 | WODprep
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Getting stuck on ring muscle ups during 20.5? Check out a few tran…
已浏览 125.3万 次2019年11月8日
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Ring muscle ups are one of the best ways to build real transition strength. If your slow muscle up breaks down, it’s almost always the transition—not the pull 🧠💯 Why rings help: Force strict, controlled transitions 💪🏼 Remove momentum so you can’t skip weak points ⚡️ Build stability exactly where slow MUs usually fail 🧱 #calisthenics #muscleup #ringmuscleup #bodyweighttraining #calisthenicscoach #ringskills #strengthtraining | Ben Leaning PT
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Ring muscle ups are one of the best ways to build real transition stren…
已浏览 2019 次2 个月之前
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6.8K views · 37 reactions | Athletes often struggle with linking reps of either ring muscle ups or bar muscle ups and that’s because they treat them the same. In reality, there’s a subtle difference in the descent that will make a big difference when observed! Check out these slow mo’s to catch it. Want more muscle up coaching? You can get my free video guide at https://f.mtr.cool/ebqjwgigmd 珞 | WODprep | Facebook
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已浏览 2940 次4 周前
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How To Do A Strict Muscle-Up On The Rings
How To Do A Strict Muscle-Up On The Rings
2017年6月26日
gmb.io
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Teaching Ring Muscle Ups in Record Time at the CrossFit Games
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YouTubeWODprep
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Ring Muscle-Up Misses — Still Working on It
1 个月前
YouTubeSho workout geek
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Technique vs Strength in Ring Muscle Ups Explained
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Justin Adams | Muscle Up Coach on Instagram: "🚨Comment “RXGSKILL…
已浏览 1万 次1 个月前
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♿️🦍 wheelchair ring muscle ups
已浏览 12.2万 次2023年6月16日
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How To Get Your First Strict Ring Muscle Up (in 10 minutes!) | WOD…
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Beginners Guide to Learn the Ring Muscle Up #ringmuscleup #calisth…
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YouTubePamela Gagnon - Gymnastics Skills & Drills
Ring Muscle-Ups - FIVE Drills To Fix Your Movement
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Can’t Muscle Up on Rings? Watch This Step By Step Muscle Up Tuto…
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HOW TO PERFECT YOUR KIPPING RING MUSCLE UP
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Kipping Ring Muscle up Progression - Beginner Hips to Ri…
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Mastering Muscle Ups on One Ring Technique
已浏览 9万 次7 个月之前
TikTokpaintalkspodcast
Super proud of myself for pulling this off in just 2 days 💯 #ringmuscle…
已浏览 1292 次8 个月之前
TikTokdonsfitness3
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The Kipping Muscle-Up
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Ring Muscle Up Checklist (3 STEPS)
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Scaling the Muscle-Up
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The Strict Muscle-Up
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The PERFECT Ring Workout for MUSCLE GROWTH
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How to do Ring MUSCLE UPS - What Helped ME | Cole Sager
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Ring Muscle Up Progression for Crossfit
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Muscle-Up Progression on Low Rings
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How To Perform The Muscle Ups | Anatomy & Biomechanics view
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