How to Perform Trunk Rotation: Techniques, Benefits, Variations
How to Perform Trunk Rotation: Techniques, Benefits, Variations
2022年3月14日
verywellfit.com
The Seated Trunk Rotation Test: Screening Mobility | TPI
The Seated Trunk Rotation Test: Screening Mobility | TPI
2013年5月28日
mytpi.com
How to Perform A Trunk Rotation
How to Perform A Trunk Rotation
2020年3月25日
yourhousefitness.com
271K views · 238 reactions | Standing Trunk Rotation A functional...
0:27
271K views · 238 reactions | Standing Trunk Rotation A functio…
已浏览 27.2万 次3 周前
FacebookMuscle & Motion
What muscles rotate the trunk to the right? - TimesMojo
What muscles rotate the trunk to the right? - TimesMojo
2022年7月7日
timesmojo.com
6 Exercises for Hip Internal and External Rotation — Dani Winks Flexibility
6 Exercises for Hip Internal and External Rotation — Dani Winks Fl…
2022年3月19日
daniwinksflexibility.com
Total Health Systems Lower Trunk Rotation Stretch by Laurie Nuyens, Athletic Trainer
Total Health Systems Lower Trunk Rotation Stretch by Laurie Nuyens…
已浏览 1.1万 次2010年9月30日
YouTubeTotal Health Systems
1:54
Plank Exercises
已浏览 48.1万 次2014年7月11日
YouTubeEmergeOrtho-Triangle Region
2:09
Torso Rotation Machine
已浏览 13.7万 次2012年7月26日
YouTubePushFC
1:48
Trunk Rotation
已浏览 4.8万 次2020年10月14日
YouTubeInstitute of Physical Education
0:37
Supine Lower Trunk Rotation
已浏览 9.4万 次2015年5月28日
YouTubeOrthoIndy
0:15
Side Plank Rotations
已浏览 42.4万 次2018年4月7日
YouTubeMarcus Filly
0:40
Thoracic Spine Active Rotation
已浏览 7.1万 次2018年3月6日
YouTube[P]rehab
0:19
Exercise Tips: Standing Torso Twist
已浏览 7.8万 次2016年2月5日
YouTubeSears
0:26
Side Lying Thoracic Rotation
已浏览 16.9万 次2020年11月10日
YouTubeThe Active Life
0:35
Flexibility Exercise - Trunk Rotation Stretch
已浏览 1.8万 次2010年9月20日
YouTubeCurePSPHowTo
0:54
Seated Trunk Rotations for Better Balance
已浏览 1.4万 次2020年1月14日
YouTubeVive Health
0:41
4. Assessment - Standing Trunk Flexion
已浏览 2万 次2017年1月16日
YouTubeAspetar سبيتار
1:21
Quadruped Thoracic Rotation for Spine Mobility
已浏览 20.4万 次2020年1月3日
YouTubeVive Health
0:28
Trunk Rotation Stretch - Ask Doctor Jo
已浏览 2.6万 次2017年1月12日
YouTubeAskDoctorJo
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.6万 次2019年4月1日
YouTubeBrian Abelson
1:59
Stick Mobility | Back Exercise | 1 Short, Slider
已浏览 12.3万 次2019年3月6日
YouTubeStick Mobility
10:49
Essential Thoracic Spine - Pt1: Rotation Mobility | Tim Keeley | Ph…
已浏览 10.4万 次2021年1月14日
YouTubePhysio REHAB
0:16
Trunk Rotation + Lateral Flexion - Seated
已浏览 1344 次2018年5月8日
YouTubeMacalester Strength & Conditioning
1:24
Shoulder External Rotation Stretch Demonstration - Physical Therapy …
已浏览 11.3万 次2020年4月17日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
0:25
How to do a Thoracic Rotation stretch
已浏览 8.5万 次2016年7月15日
YouTubeMedibank
0:30
Seated Trunk Rotation - Ask Doctor Jo
已浏览 4.2万 次2017年2月25日
YouTubeAskDoctorJo
4:53
Rotation Series Part 1 – Thoracic Rotation and Why You Need It
已浏览 7.3万 次2015年11月10日
YouTubeMovement Rx
1:36
Knee to chest and trunk rotation stretches
已浏览 6961 次2017年4月13日
YouTubeProvidence
0:52
Trunk Flexion Test - wellness4one.com
已浏览 8.8万 次2010年9月14日
YouTubewellness4one
观看更多视频
静态缩略图占位符