48K views · 486 reactions | UPRIGHT ROW MISTAKES! ⬇️ SAVE 4 LATER...
0:07
48K views · 486 reactions | UPRIGHT ROW MISTAKES! ⬇️ SAVE 4 LAT…
已浏览 1.6万 次2 周前
Facebookkamalc32
9 Best Upright Row Alternatives: How To, Videos, & Tips | PowerliftingTechnique.com
9 Best Upright Row Alternatives: How To, Videos, & Tips | Powerlifti…
2017年4月1日
powerliftingtechnique.com
How to Do an Upright Row: Techniques, Benefits, Variations
How to Do an Upright Row: Techniques, Benefits, Variations
2024年6月23日
verywellfit.com
Seated row mistakes, leaning to far back once you pull takes off the tension on the lats, to set up push force into the feet and seat upright, you can pull stretch out the back when moving forward or just do as show in the video but make sure to bring your elbows to the hip and not past it. #gymtips #seatedrow #cablerows #backworkout #backday #backexercises #fitness #gym #workout #exercise | Jeremy kakoko
0:10
Seated row mistakes, leaning to far back once you pull takes off the te…
已浏览 9.3万 次2023年6月30日
FacebookJeremy kakoko
How To Do Upright Rows | Upright Row Variations
How To Do Upright Rows | Upright Row Variations
2022年3月16日
puregym.com
3 Reasons Why Upright Rows Are Bad | BarBend
3 Reasons Why Upright Rows Are Bad | BarBend
7 个月之前
barbend.com
Barbell Upright Row for Bigger Shoulders & Traps | Correct Technique
0:09
Barbell Upright Row for Bigger Shoulders & Traps | Correct Tech…
已浏览 1249 次1 个月前
YouTubeRipped Lift
0:32
If upright rows hurt your shoulders, you’re making one of these mistak…
已浏览 178 次1 个月前
YouTubeHybridFitness
0:55
FitnessFAQs on Instagram: "Are upright rows actually dangerous?"
已浏览 3.9万 次1 个月前
Instagramfitnessfaqs
Machine High Row vs Low Row Form & Muscles Worked
已浏览 5.5万 次2022年1月27日
YouTubenutritioneering
Bent over row mistakes and corrections tips. This video show…
已浏览 3.2万 次2023年1月31日
TikTokhananamani786
Dumbbell Upright Row: How To Do and Muscles Worked
2024年4月13日
fitliferegime.com
6 Barbell Row Variations | Form & Common Mistakes
已浏览 5.2万 次2020年9月2日
YouTubeiWannaBurnFat
Upright Rows Suck (PERIOD)
已浏览 12.4万 次2024年10月5日
YouTubeATHLEAN-X™
Maximize your Upright Rows ⚠️ . When performing Upright Rows, h…
已浏览 12.5万 次2023年7月30日
TikTokhazzytrainer
One of the biggest mistakes I see on the single arm dumbbell row is bei…
已浏览 26.7万 次2024年7月30日
TikToktylerpath
WILSON | ONLINE FITNESS COACH on Instagram: "UPRIGHT ROW MI…
已浏览 11.3万 次2023年12月7日
Instagramwilson.fitt
Upright rows mistakes and corrections tips. This video show…
已浏览 180万 次2023年8月14日
TikTokrecfit
Bent over row mistakes and corrections tips. This video show…
已浏览 550万 次2023年8月2日
TikTokrecfit
Home Workout | Full Body Stretch and mobility | Under 15 minutes | …
已浏览 16 次2024年11月24日
YouTubeFitSlay Studios
0:04
Instagram
已浏览 37万 次2022年4月9日
Instagrammuscleandmotion
2:42
How To: Dumbbell Bent-Over Row
已浏览 183.8万 次2012年12月29日
YouTubeScottHermanFitness
2:53
How To: Barbell Upright Row
已浏览 174.5万 次2014年3月22日
YouTubeScottHermanFitness
2:20
How To: Dumbbell Bent-Over Row (Single-Arm)
已浏览 517.2万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
9:18
HOW TO: Dumbbell bent over row | #CrockFit
已浏览 59.7万 次2021年3月21日
YouTubeAlex Crockford
0:39
Bent Over Barbell Row | Nuffield Health
已浏览 18.1万 次2016年3月29日
YouTubeNuffield Health
0:52
Standing Bent Over Dumbbell Row
已浏览 17.1万 次2015年2月24日
YouTubePilates & Fitness TV
7:12
World’s Most Dangerous Exercises! (UPRIGHT ROWS)
已浏览 248.1万 次2017年4月9日
YouTubeATHLEAN-X™
1:07
Upright Row - Good or Bad?
已浏览 11.8万 次2016年8月3日
YouTubeMuscle and Motion
观看更多视频
静态缩略图占位符