HOW TO DO THE SPLITS: Daily easy to follow along routine | Train Like a Ballerina
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HOW TO DO THE SPLITS: Daily easy to follow along routine | Train Like a Ballerina
How to get into SIDE SPLITS. This 22 minute ballet inspired, follow along stretching and mobility class has all of your favourite Train Like a Ballerina exercises! I created this flow to do anywhere, anytime, home or in studio and with no equipment. Follow along to this splits class every day to etch yourself closer to the splits safely and ...
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