How to Perform Ankle Hops
1:39
YouTubeGarrett McLaughlin
How to Perform Ankle Hops
Ankle hops are by far the most simple and effective calf power exercise. In addition to teaching explosiveness, it also increases resiliency in the calf to help withstand mile after mile of distance running. -- Subscribe to My Channel Here: http://youtube.com/gmac922 -- Garrett McLaughlin is a lifelong learner and practitioner in the field of ...
已浏览 3.9万 次2016年7月18日
At the Hop Dance Tutorial
Hip Hop Dance Tutorial | Reebok | Dance Guru Rohit #hiphop #dancemoves #tutorial
0:38
Hip Hop Dance Tutorial | Reebok | Dance Guru Rohit #hiphop #dancemoves #tutorial
YouTubeDance Guru Rohit
已浏览 35.1万 次2 周前
How to do the Heel Toe (Hip Hop Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
How to do the Heel Toe (Hip Hop Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
YouTubeMihranTV
已浏览 79.6万 次2017年4月26日
50s Style Dancing
7:49
50s Style Dancing
YouTubeFendig Theatre
已浏览 24.3万 次2020年6月26日
热门视频
Triple hop for distance
0:23
Triple hop for distance
YouTubeThe Knee Resource
已浏览 1.4万 次2017年11月2日
Multidirectional Quick Low Hops | Exercise Tutorial
2:54
Multidirectional Quick Low Hops | Exercise Tutorial
YouTubeElevate Yourself
已浏览 6634 次2020年5月19日
Single Leg Line Hops
Single Leg Line Hops
YouTubeElite Performance Institute
已浏览 467 次3 个月之前
At the Hop Dance Competition
1.6K reactions · 68 comments | hip hop dance challenge competition | Silbaraush M Marak | Facebook
12:25
1.6K reactions · 68 comments | hip hop dance challenge competition | Silbaraush M Marak | Facebook
FacebookSilbaraush M Marak
已浏览 3.2万 次2 周前
10K views · 163 reactions | SUMMER YOUTH CAMP HIP-HOP DANCE COMPETITION - CHAMPION!!!!PULANGLUPA, TRENTO, AGUSAN DEL SUR!!! | Dodong Channel | Facebook
4:28
10K views · 163 reactions | SUMMER YOUTH CAMP HIP-HOP DANCE COMPETITION - CHAMPION!!!!PULANGLUPA, TRENTO, AGUSAN DEL SUR!!! | Dodong Channel | Facebook
FacebookDodong Channel
已浏览 5511 次1 周前
43K views · 1.7K reactions | Back to Back Champ✊ University Of Mindanao Hip Hop Dance Competition GRAND CHAMPION- College Of Teacher Education #Coach #Intramurals2023 #litmus2023 | Prince Joel Cambalon | Facebook
3:27
43K views · 1.7K reactions | Back to Back Champ✊ University Of Mindanao Hip Hop Dance Competition GRAND CHAMPION- College Of Teacher Education #Coach #Intramurals2023 #litmus2023 | Prince Joel Cambalon | Facebook
FacebookPrince Joel Cambalon
已浏览 4.3万 次2 周前
Triple hop for distance
0:23
Triple hop for distance
已浏览 1.4万 次2017年11月2日
YouTubeThe Knee Resource
Multidirectional Quick Low Hops | Exercise Tutorial
2:54
Multidirectional Quick Low Hops | Exercise Tutorial
已浏览 6634 次2020年5月19日
YouTubeElevate Yourself
Single Leg Line Hops
Single Leg Line Hops
已浏览 467 次3 个月之前
YouTubeElite Performance Institute
How To Do AGILITY LADDER LATERAL SCISSOR HOPS | Exercise Demonstration Video and Guide
0:40
How To Do AGILITY LADDER LATERAL SCISSOR HOPS | Exerci…
已浏览 1560 次2020年7月7日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Single-Leg Line Hops | Agility Exercise
0:42
Single-Leg Line Hops | Agility Exercise
已浏览 433 次2019年10月9日
YouTubeRemain in the Game: A Joint Effort
Single Leg Hops | Exercise Tutorial
2:28
Single Leg Hops | Exercise Tutorial
已浏览 9.1万 次2020年7月3日
YouTubeElevate Yourself
Lateral Line Hops
0:23
Lateral Line Hops
已浏览 101 次2024年5月30日
YouTubeDrs. Mike & Kelly Swann
0:20
How to do a Single-Leg Hop Stabilization Level 1
已浏览 5597 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:16
Ankle Hops
已浏览 4.8万 次2018年2月11日
YouTubeGarrett McLaughlin
2:40
Line Hops for Getting Quicker
已浏览 3199 次2021年4月6日
YouTubeXIP Training Systems
0:40
Single Leg Hop
已浏览 14 次2018年4月30日
muscleandstrength.com
0:23
How to do a Single-Leg Hop Stabilization Level 2
已浏览 8695 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:50
Line Hops Front To Back
已浏览 165 次2 个月之前
YouTubeElite Performance Institute
0:05
Exercise Tutorial: Line Hops
1 个月前
YouTubeResilient Runner
0:30
Line Hops
已浏览 1.2万 次5 个月之前
YouTubeBodyWork
3:15
Hop Rotations | Single Leg Hop & Stick with 90 Degree Turn
已浏览 6562 次2018年10月1日
YouTubeSimple Speed Coach
0:34
How To Do Lateral Cone Hops | Exercise Demo
已浏览 6486 次2020年8月18日
YouTubeOriGym
1:07
4 Corner Hops, Hopping Exercise For Coordination And Multi-Directi…
已浏览 2710 次2022年5月13日
YouTubeWhats Up Dude
0:25
Basic Line hop
已浏览 340 次2 个月之前
YouTubeCoach Chris Korfist (Slow Guy Speed School)
0:24
Plyometrics: Lateral Hops with Progressions
已浏览 1136 次8 个月之前
YouTubeOsteopathic Movement
0:25
Line Hop Forward Backward 2 Leg
已浏览 1.4万 次2015年7月19日
YouTubeYST Exercises
0:39
Forward Hop With Stabilization | Balance Exercise
已浏览 638 次2019年10月15日
YouTubeRemain in the Game: A Joint Effort
How to do Lateral Hops Holding Dumbbells | Mike Vazquez
已浏览 4.2万 次2017年1月6日
YouTubeBodybuilding.com
0:19
Single Leg Ankle Hops
已浏览 9098 次2018年12月15日
YouTubeGarrett McLaughlin
1:10
How To Do a Double Leg Line Hop
已浏览 486 次2023年5月31日
YouTubeSwift Movement Academy
Single Leg Line Hops
已浏览 1.2万 次2020年11月5日
YouTubeThe Active Life
0:26
Single leg hopping (On the spot)
已浏览 5711 次2019年9月16日
YouTubeHolistic Physio Fitness
0:30
Single Leg Side to Side Line Hop Test
已浏览 297 次2023年10月22日
YouTubeChels D
0:15
Speed Training Line Hops (linear & lateral)
已浏览 39 次10 个月之前
YouTubeBar Raising Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符