Machine seated crunch instructions and video | Weight Training Guide
Machine seated crunch instructions and video | Weight Training Guide
2017年8月9日
weighttraining.guide
Simple and effective. ➡️ Seated Ab / Back Extension Machine | Titan Fitness
0:15
Simple and effective. ➡️ Seated Ab / Back Extension Machine | Titan F…
已浏览 731 次2024年8月23日
FacebookTitan Fitness
Seated AB crunches tutorial with The DB Method
1:26
Seated AB crunches tutorial with The DB Method
已浏览 1.8万 次2018年4月16日
YouTubeThe DB Method
How To Use The SEATED ABDOMINAL CRUNCH MACHINE (Matrix) | Exercise Demonstration Video and Guide
0:44
How To Use The SEATED ABDOMINAL CRUNCH MACHINE (…
已浏览 8.3万 次2023年3月23日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Seated Ab Crunch Machine (Tutorial + Tips) | Team Evolve
1:52
Seated Ab Crunch Machine (Tutorial + Tips) | Team Evolve
已浏览 1601 次2024年1月8日
YouTubeVivsGym
Seated Machine Crunch
0:27
Seated Machine Crunch
已浏览 2万 次2016年12月7日
YouTubeTrifocus Fitness Academy
Life Fitness Pro2 Ab Crunch Instructions
2:09
Life Fitness Pro2 Ab Crunch Instructions
已浏览 7.7万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
0:43
Technogym Machine - Abdominal Crunch
已浏览 13.1万 次2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
1:56
Equipment Demonstration - Abdominal Crunch
已浏览 9万 次2017年8月8日
YouTubeAnytime Fitness Trussville
0:22
Seated Cable Crunch Facing Machine
已浏览 3.2万 次2019年9月12日
YouTubeTestosterone Nation
1:02
Life Fitness Circuit Series Ab Crunch Instructions
已浏览 9.3万 次2011年5月6日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
0:40
How To Do: Cable Crunch - Seated | Ab Workout Exercise
已浏览 1.4万 次2015年6月29日
YouTubeFitway - Workout Trainer
0:59
Abdominal Crunch Machine
已浏览 2.6万 次2017年8月19日
YouTubeYWCA Lethbridge & District - Health & Fitness
0:49
How To Do A MACHINE SEATED LEG RAISE ABDOMINAL CRUNC…
已浏览 3736 次2023年3月8日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
6:35
5-Minute Seated Abs (Intense Ab Workout)
已浏览 8.1万 次2022年12月22日
YouTubenourishmovelove
0:47
How to use the Matrix Abdominal Crunch machine at Innovative Hea…
已浏览 1.4万 次2018年1月15日
YouTubeInnovative Health & Fitness
0:51
Seated Crunches | Bullworker Abs Workout at home #fitnessgadgets
已浏览 9485 次2022年8月19日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
Seated Cable Crunch
2009年9月16日
muscleandstrength.com
0:59
How to use an Ab Machine | Planet Fitness
已浏览 25.4万 次2018年8月11日
YouTubePlanet Fitness
8:05
Planet Fitness Ab Machines (HOW TO USE ALL OF THEM!)
已浏览 31.6万 次2023年4月12日
YouTubeKevTheTrainer
1:48
How To Seated Cable Crunch | Tutorial | Upper Ab Exercise
已浏览 8.1万 次2016年2月17日
YouTubeAnabolic Aliens
1:49
Life Fitness Signature Series Abdominal Instructions
已浏览 9.1万 次2011年5月9日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
1:20
Nautilus ONE® line ABDOMINAL CRUNCH at Daves Gym
已浏览 1.1万 次2016年1月8日
YouTubeDavesGymNorthwich
5:59
5-Minute Seated Abs with Weights (No Repeats)
已浏览 10万 次2023年2月9日
YouTubenourishmovelove
0:48
Ab Crunch Machine - Core / Abs - Bodybuilding.com
已浏览 7.2万 次2013年7月16日
YouTubeBodybuilding.com
1:38
How to use ABDOMINAL CRUNCH machine by Technogym
已浏览 14.9万 次2019年11月12日
YouTubepawelmakarewicz.pl
1:06
Abdominal Crunch Machine
已浏览 17.9万 次2020年4月10日
YouTubeFitLife Fitness, Aquatics and Physical Therapy
1:01
How To Use The Seated Row Machine
已浏览 56.9万 次2022年1月6日
YouTubePureGym
12:27
Seated Exercises To Lose Belly Fat | 10 Minute Seated Workout
已浏览 365.3万 次2021年12月29日
YouTubeChair Fit Camp
0:54
How to use the Abdominal Machine - Eagle NX
已浏览 8.6万 次2014年10月17日
YouTubeCybex
观看更多视频
静态缩略图占位符