30 Minute Senior Cardio Workout
29:59
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
30 Minute Senior Cardio Workout
Get your blood pumping and your heart rate up with this medium- to high-intensity senior cardio aerobic workout. Read more about the benefits of aerobic exercise and find more great free workout videos on my blog! https://www.fitnesswithcindy.com/pump-it-up-higher-intensity-senior-cardio-workout/ Get a full body workout with cardio, strength ...
已浏览 13.7万 次2018年9月27日
Senior Exercise Routines
Senior Fitness - Resistance Band Exercises
15:04
Senior Fitness - Resistance Band Exercises
YouTubeSenior Fitness With Meredith
已浏览 8.8万 次2019年4月5日
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
13:17
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
YouTubeyes2next
已浏览 33.9万 次2021年2月2日
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
YouTubeSenior Fitness With Meredith
已浏览 32.1万 次2019年12月17日
热门视频
Senior Fitness by Tona
47:27
Senior Fitness by Tona
YouTubeMarcia Sasser
已浏览 159.1万 次2016年4月24日
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
YouTubeyes2next
已浏览 50.8万 次2021年3月16日
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
YouTubeSilverSneakers
已浏览 228.8万 次2020年7月15日
Senior Yoga
Senior & Beginner Workout - 15 minute Gentle Chair Yoga
17:45
Senior & Beginner Workout - 15 minute Gentle Chair Yoga
YouTubeSeniorShape Fitness
已浏览 76.1万 次2020年9月29日
Chair Yoga Practice for Seniors! (20-Minute Routine)
22:16
Chair Yoga Practice for Seniors! (20-Minute Routine)
YouTubeYMCANorth
已浏览 14.3万 次2020年4月28日
Chair Yoga for Seniors - Level 2 with Core and Balancing
28:31
Chair Yoga for Seniors - Level 2 with Core and Balancing
YouTubeYoga by Kierstie Payge
已浏览 117.9万 次2023年1月19日
Senior Fitness by Tona
47:27
Senior Fitness by Tona
已浏览 159.1万 次2016年4月24日
YouTubeMarcia Sasser
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 50.8万 次2021年3月16日
YouTubeyes2next
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
已浏览 228.8万 次2020年7月15日
YouTubeSilverSneakers
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
已浏览 67万 次2019年12月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 26万 次2021年3月30日
YouTubeyes2next
Advanced HIIT, Cardio & Abs Workout For Seniors | 30 Min
34:18
Advanced HIIT, Cardio & Abs Workout For Seniors | 30 Min
已浏览 6.6万 次2020年11月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
10-Minute Core Workout for Seniors
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
已浏览 36万 次2020年4月13日
YouTubeVive Health
53:57
SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at …
已浏览 96.6万 次2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
38:51
SENIOR DANCE FITNESS | 35 MINUTES LIVE | FIT OVER 50
已浏览 23.7万 次2020年12月7日
YouTubeGoldeyFit
35:28
30 min. BEGINNER STEP ROUTINE! Learn the basics!
已浏览 4.6万 次2020年9月30日
YouTubeJenny McClendon
14:37
Senior & Beginner Workout - ONE DUMBBELL STRENGTH WORKOU…
已浏览 18.1万 次2021年1月19日
YouTubeSeniorShape Fitness
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
1:02:28
Fun BOOT CAMP for Seniors & Beginners!
已浏览 31.3万 次2021年7月28日
YouTubeJenny McClendon
23:11
15 min. FULL BODY TONING WORKOUT...Easy To Follow!
已浏览 16.8万 次2021年2月17日
YouTubeJenny McClendon
37:05
40 minute CARDIO BOXING AEROBICS for seniors and beginn…
已浏览 34.8万 次2020年4月18日
YouTubeJenny McClendon
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 97万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:00
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life H…
已浏览 16.1万 次2020年4月19日
YouTubeMore Life Health Seniors
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 233.5万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.5万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
8:17
NEW! Warm Up for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 126.9万 次2020年9月8日
YouTubeyes2next
8:21
8-Minute Full Body Workout with SilverSneakers
已浏览 37.7万 次2020年7月8日
YouTubeSilverSneakers
17:45
Senior & Beginner Workout - 15 minute Gentle Chair Yoga
已浏览 76.1万 次2020年9月29日
YouTubeSeniorShape Fitness
36:19
Full Chair Workout - Seated & Standing - No Equipment | More Li…
已浏览 32万 次2020年11月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
29:37
SENIOR DANCE FITNESS | 30 MINUTES LIVE | FIT OVER 50 | V2 …
已浏览 92.5万 次2021年3月16日
YouTubeGoldeyFit
10:04
10-Minute Strength Workout For Seniors (Advanced) | More Life He…
已浏览 12.8万 次2020年7月26日
YouTubeMore Life Health Seniors
38:10
40 min. LOW IMPACT AEROBICS, Fun workout for seniors and begin…
已浏览 60.7万 次2020年5月1日
YouTubeJenny McClendon
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.6万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
38:47
Full Workout For Seniors - Standing, No Equipment! | More Life Health
已浏览 35.3万 次2020年12月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
37:04
Full Chair Workout - No Equipment, Seated | More Life Health
已浏览 145.9万 次2020年11月15日
YouTubeMore Life Health Seniors
观看更多视频
静态缩略图占位符