12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
barbend.com
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
We are breaking down the top 20 best ab exercises and workouts to help you build stronger and more functional abs. Learn more.
已浏览 2024 次2023年4月21日
短视频
624K views · 19K reactions | #abs Abs workout at home #workout #ab #foryoupage | Fitnessbeasttra | Facebook
1:03
已浏览 32.1万 次
624K views · 19K reactions | #abs Abs workout at home #workout #ab #foryoupage
Fitnessbeasttra
65K reactions · 49 shares | Easy sixpack abs workout  . . . . #workout #sixpack #athome #fitness #explore #homeworkout #exercise #calisthenics #beginner #viral #sports #facebook | Fritz Fitness | Facebook
0:39
已浏览 213万 次
65K reactions · 49 shares | Easy sixpack abs workout  . . . . #workout #sixpack
Fritz Fitness
Ab Exercises for Beginners
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
11:11
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
YouTubeJessica Valant
已浏览 26.6万 次2020年12月21日
How to use an Ab Wheel - 6 easy to follow exercises from beginners to advanced!
4:19
How to use an Ab Wheel - 6 easy to follow exercises from beginners to advanced!
YouTubeZizz Fit
已浏览 15.1万 次2018年1月14日
5-Minute Ab Workout for Beginners (No Equipment, No Repeats)
6:10
5-Minute Ab Workout for Beginners (No Equipment, No Repeats)
YouTubenourishmovelove
已浏览 13.7万 次2021年5月11日
热门视频
How to Get Six Pack Abs Fast
0:39
How to Get Six Pack Abs Fast
wikiHowLaila Ajani
已浏览 834.3万 次6 个月之前
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
runtothefinish.com
2016年11月14日
9 Exercises For A Flat Stomach
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
YouTubeXHIT Daily
已浏览 6715.2万 次2013年6月18日
Six Pack Abs Challenge
Six pack abs challenge | TOTO MIGS
0:21
Six pack abs challenge | TOTO MIGS
FacebookTOTO MIGS
已浏览 4.8万 次5 个月之前
1.1M views · 8K reactions | DAY -27 || Six pack Abs in 42 days challenge ✅. #abs #exercise #HomeWorKout #gym | workout.Ak | Facebook
0:45
1.1M views · 8K reactions | DAY -27 || Six pack Abs in 42 days challenge ✅. #abs #exercise #HomeWorKout #gym | workout.Ak | Facebook
Facebookworkout.Ak
已浏览 45.3万 次1 周前
1.9K views · 909 reactions | #viral#abs challenge Excercise #six pack abs#fitnees#armylovers#video#trending#reels #instagram | Simanchal Barik | Facebook
0:18
1.9K views · 909 reactions | #viral#abs challenge Excercise #six pack abs#fitnees#armylovers#video#trending#reels #instagram | Simanchal Barik | Facebook
FacebookSimanchal Barik
已浏览 1.6万 次2 周前
How to Get Six Pack Abs Fast
0:39
How to Get Six Pack Abs Fast
已浏览 834.3万 次6 个月之前
wikiHowLaila Ajani
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
2016年11月14日
runtothefinish.com
9 Exercises For A Flat Stomach
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6715.2万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
9:58
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
已浏览 219.5万 次2020年3月5日
YouTubeATHLEAN-X™
10-Minute Standing Abs Workout
10:16
10-Minute Standing Abs Workout
已浏览 272.5万 次2017年3月8日
YouTubePS Fit
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
11:18
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
已浏览 535.2万 次2020年6月6日
YouTubeAnna McNulty
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
11:07
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
已浏览 305.1万 次2021年2月24日
YouTubeMidas Movement
5:31
5 Minute Ab Workout | For Kids | Beginners | AVIverse
已浏览 11.9万 次2020年6月29日
YouTubeAVIverse
10:24
10 MIN HOME CHEST & ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT!)
已浏览 73.8万 次2021年2月23日
YouTubeFraser Wilson
12:27
10 MINUTE STANDING ABS WORKOUT TO GET A FLAT STOM…
已浏览 9.4万 次2020年8月6日
YouTubeLEANSQUAD
6:14
5 MINUTE LAZY ABS | EASY AT HOME AB WORKOUT | DO THIS W…
已浏览 34.4万 次2021年6月9日
YouTubeFitnessa
8:56
4 Ab exercises to flatten your stomach
已浏览 38.7万 次2018年1月31日
YouTubeTone and Tighten
8:01
INTERMEDIATE AB WORKOUT | Level 2 ABS | Fat Burning At Hom…
已浏览 97.5万 次2020年8月7日
YouTubeMidas Movement
8:03
SNATCHED WAIST & ABS in 10 Days | 5 minute Home Workout
已浏览 796.9万 次2021年5月26日
YouTubeLilly Sabri
5:40
LOSE LOWER ABS FAT in 14 Days | 5 minute Home Workout Program
已浏览 324.6万 次2020年4月16日
YouTubeLilly Sabri
9:45
HOURGLASS WAIST & ABS in 14 Days (lose fat) | 8 minute Home W…
已浏览 578.2万 次2021年4月20日
YouTubeLilly Sabri
12:03
10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack
已浏览 3978万 次2013年5月1日
YouTubeXHIT Daily
16:44
Quick 6-Minute Ab Workout - Toughest ab exercises at home!
已浏览 9.6万 次2019年1月25日
YouTubeTone and Tighten
12:47
10 minute Core / Ab Workout! (at home + no equipment)
已浏览 78.9万 次2019年7月13日
YouTubeAnna McNulty
11:03
10 Mins ABS Workout To Get FLAT BELLY IN 30 DAYS | FREE WORK…
已浏览 6292.1万 次2019年1月3日
YouTubeChloe Ting
9:36
How To SCULPT Your Lower Abs: 3 Key Exercises You Should Be Doing
已浏览 559.4万 次2019年9月8日
YouTubeJeremy Ethier
10:02
10 MIN PERFECT ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT W…
已浏览 2497.7万 次2019年12月20日
YouTubeFraser Wilson
10:39
GET SHREDDED ABS in 7 Days (flat belly challenge) | 10 minute Workout
已浏览 666.4万 次2020年7月7日
YouTubeLilly Sabri
9:59
6 Pack Abs Workout for Beginners | Yatinder Singh
已浏览 1125.8万 次2020年1月24日
YouTubeYatinder Singh
6:58
Abs Workout for Women at Home Without Equipment
已浏览 178.9万 次2019年11月12日
YouTubeHolly Dolke
26:31
Get FLAT ABS without crunches! ❌ Beginner-Friendly, Standing COR…
已浏览 69.5万 次2021年6月4日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
35:48
30-Minute Abs & Cardio at Home Workout With Burnout - No Equip…
已浏览 112.4万 次2020年4月9日
YouTubeSELF
9:34
how to get abs for kids easy
已浏览 920.2万 次2018年9月5日
YouTubeDylan Berg Fitness
8:48
LOSE BELLY FAT in 10 Days (lower belly) | 8 minute Home Workout
已浏览 2806.2万 次2020年4月30日
YouTubeLilly Sabri
观看更多视频
静态缩略图占位符