86K views · 114 reactions | Dr. Rowe shows an easy exercise that can give instant headache relief. This exercise can be done throughout the day at home (or work) and is perfect to do if you're feeling a headache coming on, or to just help keep tension down and stop a headache before it starts. Let us know how it works for you! #headacherelief #headaches #headache | SpineCare Decompression and Chiropractic Center | Facebook
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