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👉 Plank with Punches | Core & Shoulder Stability Exercise
Want a stronger core and better shoulder stability? Try this plank + punches variation. Punch with control Squeeze at the centre on each rep Try this at the end of your core workout and tell me how it feels. 🔔 Like & Subscribe for more real training tips. 📲 IG: @SluggerFit | TikTok: @Slugger_fit 📩 Want the full core plan? Comment ...
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