Tabata Training: Tipps & Übungen für das 4-Minuten-Workout
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Tabata Training: Tipps & Übungen für das 4-Minuten-Workout
Nur 4 Minuten reichen beim Tabata, um deine Fitness zu pushen. Warum das Training super für Fatburning und Muskelaufbau ist. Plus: die besten Übungen und Musik!
2018年1月23日
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