5 Rhythms: From Skeptic to Believer #shorts
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5 Rhythms: From Skeptic to Believer #shorts
Initially dismissed as 'hippie dancing,' 5 Rhythms unlocks intuitive movement within weeks. Experience transformation through rhythm and self-expression. Listen: https://supernormalized.com/188/ - Watch: https://supernormalized.com/188yt/ #5Rhythms #DanceTherapy #MovementMeditation #SelfExpression
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5 Rhythms Dance Tutorial
Hip hop basic Steps Combo Tutorial #jddancetutorial #hiphop #hiphopdance #fbreels | Jd Dance Tutorial
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Hip hop basic Steps Combo Tutorial #jddancetutorial #hiphop #hiphopdance #fbreels | Jd Dance Tutorial
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13K views · 1.1K reactions | 30days dance course Day-5 Steps -15 . . . . . . . #dancetutorial #dance #dancer #dancechallenge #dancevideo #tutorial #choreography #dancefitness #danceclass #dancelife #dancers #dancersofinstagram #dancevideos #dancelove #hiphopdance #hiphop #dancing #onlinedanceclass #shuffledance #dancelover #cardio #tiktok #dancetutorials #instadance #dancecover #shuffle #dancemoves #dancehall #dancegoals #learndance | Vinay Kumar Volt | Facebook
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The ending had me 💀. Dance fitness has so many benefits to our mental wellbeing. For starters, learning choreography stimulates various parts of our brain and improves memory, attention and problem-solving skills. Adapting to new rhythms and tempos encourages the brains ability to form new neural connections. How freaking cool is that?! Dancing also releases endorphins, our brain’s feel-good chemicals. It promotes social interaction, which can reduce anxiety and feelings of loneliness. And if t
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The ending had me 💀. Dance fitness has so many benefits to our mental wellbeing. For starters, learning choreography stimulates various parts of our brain and improves memory, attention and problem-solving skills. Adapting to new rhythms and tempos encourages the brains ability to form new neural connections. How freaking cool is that?! Dancing also releases endorphins, our brain’s feel-good chemicals. It promotes social interaction, which can reduce anxiety and feelings of loneliness. And if t
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13K views · 6.9K reactions | 30Days Dance course Day-5 steps -16 . . . . . . . #dancetutorial #dance #dancer #dancechallenge #dancevideo #tutorial #choreography #dancefitness #danceclass #dancelife #dancers #dancersofinstagram #dancevideos #dancelove #hiphopdance #hiphop #dancing #onlinedanceclass #shuffledance #dancelover #cardio #tiktok #dancetutorials #instadance #dancecover #shuffle #dancemoves #dancehall #dancegoals #learndance | Vinay Kumar Volt | Facebook
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