13 Best Back Exercises for Women for a Strong and Sexy Back
13 Best Back Exercises for Women for a Strong and Sexy Back
2016年7月19日
fitandme.com
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
1:00
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
2023年10月12日
puregym.com
How To: Seated Leg Press (Cybex)
2:36
How To: Seated Leg Press (Cybex)
已浏览 281.6万 次2009年10月10日
YouTubeScottHermanFitness
BACK MACHINES AT PLANET FITNESS | SAAVYY
8:00
BACK MACHINES AT PLANET FITNESS | SAAVYY
已浏览 7.3万 次2019年12月5日
YouTubeSaavyy
BEGINNER ARM WORKOUT | MACHINES ONLY
19:50
BEGINNER ARM WORKOUT | MACHINES ONLY
已浏览 31.9万 次2020年8月19日
YouTubeNaomi Kong
How to Do Cable Crossovers
1:27
How to Do Cable Crossovers
已浏览 444.2万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
How to Do Back Extensions
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:33
Seated Cable Row | Exercise Guide
已浏览 105.9万 次2016年5月18日
YouTubeBodybuilding.com
1:15
Ab Wheel Exercises (BodySolid.com)
已浏览 60.6万 次2015年1月27日
YouTubeBody- Solid
1:00
Smith Machine Bench Press - Chest Exercise
已浏览 14.6万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 155.8万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
13:08
BACK & BICEPS | Workout Like a Pro
已浏览 37.5万 次2020年10月28日
YouTubeNaomi Kong
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 209.2万 次2021年2月6日
YouTubeFit Gent
9:10
BACK WORKOUT For That HOURGLASS Shape! | Planet Fitn…
已浏览 46.3万 次2018年10月11日
YouTubeSaavyy
0:38
How to Use the Hip Thrust Machine
已浏览 20.5万 次2019年9月16日
YouTubeGainesville Health & Fitness
10:33
Complete Leg Workout | Cable Machine
已浏览 98.7万 次2019年6月11日
YouTubeErin Stern
10:22
10 CABLE EXERCISES FOR A COBRA BACK
已浏览 86万 次2019年12月18日
YouTubeUlisses World
1:20
How to Use a Chest Press Machine
已浏览 107.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
3:54
How to use Gym Machines! Upper Body
已浏览 38万 次2018年3月18日
YouTubeAlex Crockford
7:02
Orthopedic Rehabilitation: Low back pain exercises
已浏览 106.6万 次2021年4月20日
YouTubePrisma Health
5:19
Quick and Easy Stretches To Do While Sitting at Your Desk
已浏览 21.7万 次2018年8月23日
YouTubejoetherapy
5:01
Upper Body Workout 💪 (Cable Machine)
已浏览 30.1万 次2019年9月16日
YouTubeSixPackAbs.com
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 1575.9万 次2017年3月7日
YouTubeAskDoctorJo
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.7万 次2014年9月16日
YouTubeMichelle Kenway
8:04
My Top 5 Cable Glute Exercises | Glute Focused Exercises
已浏览 37.5万 次2020年9月9日
YouTubeKyla Beland
5:57
Exercises for sciatica: spinal stenosis | NHS
已浏览 58.9万 次2013年9月4日
YouTubeNHS
12:05
Seated Lower Back Exercises For Seniors | More Life Health
已浏览 60.7万 次2018年10月3日
YouTubeMore Life Health Seniors
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.8万 次2020年8月24日
YouTubenourishmovelove
2:43
5 Exercises to AVOID with Lower Back Pain & Sciatica
已浏览 8.4万 次2020年1月14日
YouTubeVive Health
4:00
How to Use Rowing Machine | Fitness How To | POPSUGAR Fitn…
已浏览 136.3万 次2013年6月12日
YouTubePS Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符