English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
13 Best Trap Exercises & Workouts, CPT-Approved | BarBend
Our experts lay out the 13 best trap exercises and workouts you can do for muscle and strength. Come take a look and start making gains.
2021年3月17日
短视频
1:31
已浏览 1.1万 次
26K views · 626 reactions | 3 EXERCISES FOR BACK PAIN IN STANDING.
Doc H.
0:10
已浏览 74.2万 次
1.8M views · 20K reactions | This three exercises all in one that’s...
B-shed Fitness
Trapezius Exercises
10 Best Dumbbell Trapezius Exercises for Sculpted Traps
thefitnessphantom.com
2022年8月29日
4 Trapezius Exercises For Pain Relief (No Equipment)
coachsofiafitness.com
2022年1月13日
9:32
Trap Workout with Resistance Bands | Works ALL AREAS of your Traps
YouTube
Discipline Dave
已浏览 3万 次
2021年3月15日
热门视频
12 Best Dumbbell Trap Exercises For Building a Bigger Back & Shoulders
fitnessvolt.com
2023年8月12日
11 Trap Exercises For Women To Maintain A Good Posture
stylecraze.com
2021年9月27日
The 16 Best Trap Bar Exercises to Move More Weight with Less Strain | BarBend
barbend.com
2022年4月13日
Trapezius Anatomy
3:10
Trapezius - Animated Actions + Anatomy
YouTube
About Medicine
已浏览 17万 次
2021年11月24日
2:03
Trapezius Muscle: Musclepath (3D Animation)
YouTube
Anatomy Lab
已浏览 1.9万 次
2021年4月14日
9:45
The Trapezius EXPLAINED | Origin, Insertion, Action, & More
YouTube
Catalyst University
已浏览 1.2万 次
2021年4月18日
12 Best Dumbbell Trap Exercises For Building a Bigger Back & Sho
…
2023年8月12日
fitnessvolt.com
11 Trap Exercises For Women To Maintain A Good Posture
2021年9月27日
stylecraze.com
The 16 Best Trap Bar Exercises to Move More Weight with Less Strai
…
2022年4月13日
barbend.com
Trap Workouts: The 5 Best Trap Exercises for Building Mass
2023年2月4日
thetrendspotter.net
31 Trap Bar Exercises For Intense Full Body Training
2016年9月9日
gymcrafter.com
Middle Trap Workout: 12 Best Exercises for Bigger Trap
2024年7月7日
fitliferegime.com
15 Best Trap Exercises for Mass and Strength
9 个月之前
fitliferegime.com
14 mid & lower traps exercises - fitguide.blog
2020年2月20日
fitguide.blog
12 Best Back and Biceps Exercises (With Workout Routines)
2024年7月16日
fitliferegime.com
10 Best Lower Trap Exercises To Improve Posture and Pain
2022年1月6日
fitliferegime.com
The best trap exercises for a more muscular back
2024年8月22日
themanual.com
2:14
8 Resistance Band Back Exercises
已浏览 4.3万 次
2020年8月10日
YouTube
SET FOR SET
10:59
All About Traps (COMPLETE GROWTH GUIDE!)
已浏览 148.2万 次
2020年6月12日
YouTube
ATHLEAN-X™
6:00
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout
已浏览 211.4万 次
2017年3月20日
YouTube
Anabolic Aliens
4:06
Bodyweight Traps Workout (GET BIG TRAPS!)
已浏览 79.6万 次
2016年8月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
2:38
Trap Bar Deadlifts (How to)
已浏览 97.8万 次
2013年11月5日
YouTube
Trainer Hub
4:08
Tight Upper Traps? Try These Exercises!
已浏览 80.1万 次
2018年1月26日
YouTube
Physiotutors
8:15
Trap Workout (SORE IN 6 MINUTES!)
已浏览 434.3万 次
2017年2月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:15
MOST EFFICIENT Workout For TRAPS (THIS WORKS!)
已浏览 145.5万 次
2021年6月14日
YouTube
Ryan Humiston
8:40
How To Build Bigger Traps: Optimal Training Explained
已浏览 219.2万 次
2019年3月12日
YouTube
Jeff Nippard
10:34
5 Best Exercises for BIGGER TRAPS!
已浏览 800万 次
2020年3月15日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
6:37
How to perform the Trap 3 Raise
已浏览 6.7万 次
2019年6月17日
YouTube
Upright Health
0:32
Upper Trapezius Stretch - Ask Doctor Jo
已浏览 52.8万 次
2016年11月17日
YouTube
AskDoctorJo
7:29
Top 5 Trap Bar Exercises (Hex Bar)
已浏览 19.9万 次
2020年11月6日
YouTube
Tiger Fitness
6:43
3 Best Exercises for BIG TRAPS!
已浏览 172.3万 次
2018年11月17日
YouTube
Josef Rakich 🪬
6:46
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout #2
已浏览 21.1万 次
2018年5月27日
YouTube
Anabolic Aliens
4:28
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
已浏览 145.7万 次
2014年9月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 190.4万 次
2020年6月6日
YouTube
Caroline Girvan
6:44
The 6 Best Trap Exercises (YOU’VE NEVER DONE!)
已浏览 295.5万 次
2017年12月6日
YouTube
ATHLEAN-X™
观看更多视频
更多类似内容
反馈