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10 Best Breakfast Foods for Losing Weight & Gaining Muscle
10 Best Breakfast Foods for Losing Weight & Gaining Muscle
2023年12月10日
eatthis.com
84K views · 195 reactions | Breakfast doesn’t need to take ages to be healthy. This took less than 4 minutes to make and contains a wicked balance of fats, protein & carbohydrates which will fuel my body for a good few hours A bowl of sugary Cereal, jam on toast or a low fat yogurt will not sustain any body for long  #leanin15 #Breakfast #recipe #foodie | The Body Coach | Facebook
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