Boost Your Strength: Bosu Ball Squats for Total Lower Body
Boost Your Strength: Bosu Ball Squats for Total Lower Body
2023年12月14日
fitnessvolt.com
16 Best BOSU Ball Exercises To Improve Balance And Core Strength
16 Best BOSU Ball Exercises To Improve Balance And Core Strength
2014年12月15日
stylecraze.com
14 Best Bosu Ball Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
14 Best Bosu Ball Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
2022年5月19日
ritfitsports.com
106K views · 1.4K reactions | Incorporating a full-body HIIT circuit...
0:21
106K views · 1.4K reactions | Incorporating a full-body HIIT cir…
已浏览 6.3万 次2 周前
FacebookBOSU
Bosu Ball Push Ups Exercises: How to do, Muscles Worked, Benefits
Bosu Ball Push Ups Exercises: How to do, Muscles Worked, Benefits
2017年5月24日
borntoworkout.com
How to Do a Platform Push-Up | Bosu Ball Workout
How to Do a Platform Push-Up | Bosu Ball Workout
已浏览 6万 次2012年10月21日
YouTubeHowcast
Bosu Ball Squat- A variation of a traditional squat.
Bosu Ball Squat- A variation of a traditional squat.
已浏览 2万 次2021年10月13日
YouTubeMelita Fitness & Rehab / Personal Training
The 10 Best BOSU Ball Exercises – Fitness Volt
2020年9月18日
fitnessvolt.com
3:56
BOSU® Ballast® Ball Inflation
已浏览 2.8万 次2019年10月29日
YouTubeBOSU
1:19
Overinflated BOSU®
已浏览 2.1万 次2018年11月21日
YouTubeBOSU
3:01
21 Effective BOSU Ball Exercises
已浏览 9.6万 次2019年5月4日
YouTubeKai Simon
4:08
How to Inflate a BOSU
已浏览 2万 次2021年3月1日
YouTubeAcademy Athletic Therapy Inc.
0:45
3 BEST BOSU® Squat Variations
已浏览 2.4万 次2018年8月14日
YouTubeBOSU
9:21
8 MIN BOSU ABS+CORE WORKOUT / Part 1 | Dakota Durant
已浏览 9.1万 次2020年4月29日
YouTubeDakota Durant
12:32
10 OUTSTANDING Bosu Ball Beginner Exercises 🙌🏻
已浏览 8.8万 次2020年12月16日
YouTubeCritical Bench Compound
0:46
Squats and Lunges | BOSU® Balance Pods
已浏览 1.4万 次2019年11月21日
YouTubeBOSU
11:59
10 Minute Bosu Core Workout For Strong Abs
已浏览 34.1万 次2016年11月12日
YouTubeBodyFit By Amy
19:18
Bosu Ball Workout at Home for Balance - 20 MIN
已浏览 5.5万 次2020年6月23日
YouTubeAmy's Beach Fitness
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
已浏览 30.5万 次2018年11月5日
YouTubeCriticalbench
1:44
How to Inflate, Deflate, and Store Your BOSU® |
已浏览 15.5万 次2020年8月7日
YouTubeBOSU
18:00
Building Balance Fundamentals | BOSU® Balance Training with Can…
已浏览 13.4万 次2021年2月23日
YouTubeBOSU
14:34
Unboxing a New BOSU Ball and Pumping It Up
已浏览 3.5万 次2018年6月19日
YouTubeMy Fitness Core
2:58
Beginners Guide to BOSU® Balance Training Workouts! | On Beat Fitn…
已浏览 4.3万 次2020年1月7日
YouTubeBOSU
23:16
20 Minute BOSU Balance Trainer | Fat Burning Tabata Workout
已浏览 16.1万 次2018年2月19日
YouTubeBlack Yoga Room
4:33
5 Bosu Exercises | Full-Body Workout | Fit How To
已浏览 40.7万 次2013年3月19日
YouTubePS Fit
1:00
BOSU® Balance Pods | The All-New Mini BOSU Balance Training Prod…
已浏览 4.9万 次2019年11月5日
YouTubeBOSU
18:19
BOSU® Sport Leg & Core Workout | Yoga By Candace
已浏览 1.5万 次2021年2月25日
YouTubeBOSU
1:18
How To Inflate Your Balance Trainer - URBNFit
已浏览 18.9万 次2016年10月5日
YouTubeURBNFit
2:04
How to Use a Bosu Ball | Bosu Ball Workout
已浏览 23.8万 次2012年9月29日
YouTubeHowcast
4:23
How to get a Full Body Workout using a BOSU ball
已浏览 9679 次2020年3月23日
YouTubeTheo Simon Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符