Bowflex® Live I 20-Minute Beginner Upper Body Strength
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Bowflex® Live I 20-Minute Beginner Upper Body Strength
Join @bodbybree for a workout designed for the beginner strength trainer! We will focus on strengthening all of the major muscles in your upper body using your Bowflex SelectTech Dumbbells.
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Full-body moves for busy days✨ Save this quick routine for those days when you’re short on time, but still want a workout that packs a punch. @bodyfitbyamy shows how it’s done with our 840 Adjustable Kettlebell. Here is her IG: https://www.instagram.com/bodyfitbyamy/ Shop now: https://www.bowflex.com/product/840-adjustable-kettlebell/100790.html?adID=DEXBORGSOCIAL | Bowflex
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