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19:05
Men's Health
Daniel Davies,Robert Hicks,Kate Neudecker
15-minute Full-body Dumbbell Workout to Build Muscle
These full body workout routines hit every major muscle group whether you train push, pull, legs or you prefer to isolate muscle groups
2 个月之前
Total Gym Exercises
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717 reactions · 115 shares | It's here! Grab your NOVA Gym, snap on FlexPacks and dive right into an epic workout anywhere! OYO Fitness Director Nick Bolton demonstrates a few of over 100 total body exercises. ✅ Up to 40 lbs resistance in each hand, yet only weighs 2.5 lbs & folds up to go anywhere ✅ Arms/Chest/Back/Core/Legs ✅ Free Workout Videos ✅ 3 YEAR WARRANTY & 30 Day Money Back Guarantee https://oyogym.com/ | OYO Fitness | Facebook
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