English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Chin Up Workout 的热门建议
Chin Up
Exercises
Pull-
Ups Workout
Pull Up
Routine
Sit Up
Routines
Chin Up
Technique
Chin UPS
for Beginners
Chin Up
Challenge
Chin UPS
Muscles Worked
Pull Up
vs Chin Up
Pull Up
Training
Pull Up
Bar Workout
Pull
Up Workout
Bicep
Chin Up
Chins Workout
for Back
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等（默认）
关闭
筛选器
Chin Up
Exercises
Pull-
Ups Workout
Pull Up
Routine
Sit Up
Routines
Chin Up
Technique
Chin UPS
for Beginners
Chin Up
Challenge
Chin UPS
Muscles Worked
Pull Up
vs Chin Up
Pull Up
Training
Pull Up
Bar Workout
Pull
Up Workout
Bicep
Chin Up
Chins Workout
for Back
outlift.com
The Chin-Up Hypertrophy Guide – Outlift
Learn the best way to do chin-ups, how to get stronger at them, and how to build more muscle in your back and arms—both biceps and triceps.
2020年12月5日
短视频
0:12
已浏览 10万 次
Chin Up Techniques for a Wider Back and Strong Arms
workoutsweat
0:18
已浏览 8.7万 次
59K views · 4.6K reactions | Wanna learn chin-ups? Read & save...
Start Calisthenics
相关产品
Chin Up Bar
Doorway Chin Up Bar
Pull Up Workout
#Chin Exercises for Double Chin
7 Simple Exercises To Reduce Your Double Chin
onlymyhealth.com
2022年4月7日
Get Rid of Double Chin with 3 Easy Moves
TikTok
2022年6月1日
热门视频
How to Do a Chin Up
wikiHow
Monica Morris
已浏览 38.9万 次
5 个月之前
Weighted Chin-Ups: Benefits, Progression & How To - Lift Big Eat Big
liftbigeatbig.com
2022年3月10日
0:22
The chin-up will always be one of our favorite upper-body exercises for building the back and biceps. Here's why, how to do it correctly, and some of our favorite alternatives: https://bit.ly/3lnjzWe | Legion | Facebook
Facebook
Legion
已浏览 2026 次
2 周前
Chin Workout at Home
0:26
954 reactions · 205 shares | ➡️ Free Download Now | Home Workout | Facebook
Facebook
Home Workout
已浏览 5242万 次
1 周前
0:37
54M views · 163 comments | ➡️ Free Download Now | Home Workout | Facebook
Facebook
Home Workout
已浏览 5464.9万 次
4 周前
0:14
4.1K views · 10K reactions | ➡️ Free Download Now | Home Workout | Facebook
Facebook
Home Workout
已浏览 1723.6万 次
1 周前
How to Do a Chin Up
已浏览 38.9万 次
5 个月之前
wikiHow
Monica Morris
Weighted Chin-Ups: Benefits, Progression & How To - Lift Big E
…
2022年3月10日
liftbigeatbig.com
0:22
The chin-up will always be one of our favorite upper-body exercises
…
已浏览 2026 次
2 周前
Facebook
Legion
Want To Do a Chin-Up? Follow These Tips and Variations
2024年3月13日
health.com
A Full Guide To Progressing Your Chin-ups | RippedBody.com
2015年3月4日
rippedbody.com
0:43
How To Do A MACHINE ASSISTED CHIN UP | Exercise Demonstratio
…
已浏览 2.2万 次
2022年3月18日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
4:51
How To Chin Up - Step By Step Guide For Beginners!
已浏览 264 次
2024年12月1日
YouTube
Leon Thorley
0:15
Supinated Chin Up
已浏览 1.5万 次
2018年10月5日
YouTube
High Performance Muscle
4:23
How To: Progression of the Chin Up and Pull Up
已浏览 40.9万 次
2012年3月18日
YouTube
Gabriel Sey
2:37
How to Do Chin-Ups | Sleek/Strong With Rachel Cosgrove
已浏览 8.6万 次
2012年6月18日
YouTube
LivestrongWoman
2:48
Chin Up Exercises for Beginners: Start Your Journey to Strength To
…
已浏览 982 次
2024年12月9日
YouTube
fatlossfit
4:11
PERFECT CHIN-UPS | The Only Chin-up Tutorial You'll Ever Need
…
已浏览 1.3万 次
11 个月之前
YouTube
Simonster Strength
1:12
How to Do Chin Ups
已浏览 81.6万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:10
Exercises to Get Your FIRST Chin-up💪🏻
已浏览 613 次
2024年9月25日
YouTube
All Strong Fitness
0:07
Epic Chin-Up Challenge: Teen Fitness Journey Begins!
已浏览 1218 次
2 个月之前
YouTube
Fit Blitz
6:51
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
已浏览 300.1万 次
2015年7月13日
YouTube
Calisthenics & Weight Training
11:08
Beginner To 10 Chin Ups Guide: Pull Up Mate
已浏览 1.3万 次
2019年5月22日
YouTube
Pull Up Mate
2:52
How to Perform Chin-Ups | Bodyweight Exercise Tutorial
已浏览 60.5万 次
2017年12月2日
YouTube
Buff Dudes Workouts
0:16
How-To: First Chin-up [Beginner Tutorial]
已浏览 6094 次
2022年12月9日
YouTube
Pullup & Dip
3:13
How to Do Weighted Chin Ups with Mark Rippetoe
已浏览 11万 次
2019年12月30日
YouTube
Starting Strength
5:35
How to Do Pull & Chin Ups
已浏览 10.1万 次
2020年12月5日
YouTube
Naomi Kong
4:03
ASSISTED PULL-UP/CHIN-UP & DIP MACHINE TUTORIAL
已浏览 72.3万 次
2016年11月21日
YouTube
AMOFitnessTraining
8:44
How to Do Chin-Ups the Right Way (Full Guide for Perfect Form & Str
…
已浏览 806 次
2 个月之前
YouTube
M-Form Fitness
8:18
What Happens To Your Body When You Do 20 Chin-Ups Every Day
已浏览 1.1万 次
2023年12月2日
YouTube
Fitnessdy
0:57
GET YOUR FIRST CHIN UP DOING THIS!
已浏览 1.4万 次
2023年2月13日
YouTube
Tom Peto Training
2:06
How-To: First Chin-up [Beginner Tutorial]
已浏览 2862 次
2022年12月7日
YouTube
Pullup & Dip
1:38
How to Do a Chin-Up
已浏览 36万 次
2010年1月22日
YouTube
Howcast
11:56
How to Finally Do Your First Chin-Up
已浏览 476 次
2 个月之前
YouTube
Andy Vincent
5:30
4 KEY EXERCISES TO IMPROVING CHIN UPS | TUTORIAL
已浏览 15.2万 次
2019年7月10日
YouTube
Matt fox
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:12
Chin Up Techniques for a Wider Back and Strong Arms
已浏览 10万 次
3 个月之前
TikTok
workoutsweat
0:18
59K views · 4.6K reactions | Wanna learn chin-ups?
…
已浏览 8.7万 次
2 周前
Facebook
Start Calisthenics
0:33
How to Do Chin-Ups Correctly | Step-by-Step De
…
已浏览 258 次
2025年1月7日
YouTube
Resonates Media
0:10
Exercises to Get Your FIRST Chin-up💪🏻
已浏览 613 次
2024年9月25日
YouTube
All Strong Fitness
0:07
Epic Chin-Up Challenge: Teen Fitness Journey Begi
…
已浏览 1218 次
2 个月之前
YouTube
Fit Blitz
0:16
How-To: First Chin-up [Beginner Tutorial]
已浏览 6094 次
2022年12月9日
YouTube
Pullup & Dip
0:32
Chin-Ups & Pull-Ups Made Easy: Arthur Jones' Negati
…
已浏览 2.3万 次
2024年8月16日
YouTube
Bodybuildergreats
0:37
Chin Ups: Master This Essential Bodyweight Exer
…
已浏览 1210 次
6 个月之前
TikTok
mycoachapp_
Chin Up Workout Progress and Challenges | Personal
…
已浏览 4.2万 次
2024年10月31日
TikTok
michal_urbanik
0:57
GET YOUR FIRST CHIN UP DOING THIS!
已浏览 1.4万 次
2023年2月13日
YouTube
Tom Peto Training
0:13
3 exercises that will help you towards your first Chin Up.
已浏览 4087 次
2 个月之前
YouTube
Romy van der Woude
0:15
Strict Chest-to-Bar Chin-Up | Upper Body Strength & Ba
…
已浏览 1062 次
2 个月之前
YouTube
One Life Personal Training
Chin Up for Beginners: Techniques & Tips
已浏览 1.7万 次
2023年10月7日
TikTok
28bysamwood
1:01
5 Tips for the Perfect Chin-Up
已浏览 1.1万 次
2024年7月22日
YouTube
Paul Hadfield
1:13
Beginner Chin-Up Progressions with Coach C
…
已浏览 30 次
2024年11月12日
YouTube
Ashleigh Gass & MOVE GST
0:07
Chin-ups for your Biceps
已浏览 5459 次
2018年8月22日
YouTube
Bend and Mend
Powerlifting Tips: Improve Your Chin Ups Effectively
已浏览 1.4万 次
2024年11月19日
TikTok
golden_girl286
Improve Your Back Workout with These Effective Chin-
…
已浏览 2.4万 次
2024年10月16日
TikTok
mike_thurston
0:41
Get STRONGER Abs with a Chin Up Bar Workout! 🏋️
已浏览 1095 次
3 个月之前
YouTube
FitFlicks Move
0:14
Chin Ups Challenge with 60kg - 3x3 Routine
已浏览 982 次
3 个月之前
TikTok
_mussayev.dj
反馈
反馈