How to Properly Activate Transverse Abdominis | Technique Peek Series
2:28
How to Properly Activate Transverse Abdominis | Technique Peek Series
已浏览 6220 次2023年2月6日
YouTubeProfessional Seminars
Core Exercise - Transversus Abdominus (TVA) - Zion Physical Therapy Video
2:56
Core Exercise - Transversus Abdominus (TVA) - Zion Physical …
已浏览 7.2万 次2016年4月30日
YouTubeZion Physical Therapy
176K views · 30K reactions | Je t’explique comment travailler ton tes abdos comme il faut pour optimiser un ventre plat, grâce a l’apprentissage de la contraction du muscle transverse. Je te donne 3 niveaux d’exercice pour aller de plus en plus loin dans la difficulté et l’efficacité. | KinéMargaux | Facebook
2:48
176K views · 30K reactions | Je t’explique comment travailler ton t…
已浏览 65.2万 次1 周前
FacebookKinéMargaux
TRANSVERSE ABDOMINIS Exercises & Activation For Beginners
22:09
TRANSVERSE ABDOMINIS Exercises & Activation For Beginn…
已浏览 12.3万 次2022年1月25日
YouTubeMichelle Roots Fitness & Nutrition Coach
Train your Abs/Core the RIGHT way with Transverse Abdominis Activation
0:57
Train your Abs/Core the RIGHT way with Transverse Abdominis Activa…
已浏览 3146 次2022年11月18日
YouTubeErica Small
7 Effective TRANSVERSE ABDOMINIS Exercises (WORK IMMEDIATELY!)
6:00
7 Effective TRANSVERSE ABDOMINIS Exercises (WORK IM…
已浏览 7万 次2017年8月21日
YouTubeCoach Sofia
Progression d'exercices Transverse abdominal
4:46
Progression d'exercices Transverse abdominal
已浏览 1.7万 次2018年11月16日
YouTubeTrân Fusion
3:41
How to Perform a Transverse Abdominus Strengthening Progre…
已浏览 10.4万 次2020年1月8日
YouTubePhysical Therapy Nation
2:10
How to Activate the Transverse Abdominis Lying Down - Dr. Wil & …
已浏览 1414 次2023年7月27日
YouTubeMove Well Live Well *Dr Wil & Dr K*
5:42
Transverse Abdominis Exercises For The Core
已浏览 9.3万 次2021年6月9日
YouTubeIvana Chapman
18:00
Preventing and eliminating low back pain: Strengthening the Transvers…
已浏览 7.7万 次2022年10月27日
YouTubeJames Tang Fitness
5:04
How To Activate The Transversus Abdominis (TA) Muscle & Strength…
已浏览 15.2万 次2017年5月22日
YouTubeFitness Oriented
7:21
Exercices abdominaux ventre plat - Muscle transverse
已浏览 25.3万 次2011年9月6日
YouTubeNutriwellness Training
6:59
Exercices abdominaux ventre plat - Muscle transverse
已浏览 10.8万 次2011年9月6日
YouTubeNutriwellness Training
1:14
Transversus Abdominus Contraction
已浏览 6958 次2015年8月20日
YouTubeRevitalize Physical Therapy
4:04
Activate Your Transverse Abdominis: A Beginner’s Guide | …
已浏览 65.9万 次2025年1月11日
TikTokdpt_nicole
17:49
How To Strengthen Your Transverse Abdominal Muscle
已浏览 27.1万 次2023年9月8日
YouTubeMoveU
4:48
Exercices ventre plat – Musculation abdominaux et Muscle transverse
已浏览 2821 次2017年7月9日
YouTubeNutriwellness Training
4:15
Méthode Lafay Officiel : Le transverse (exercice présenté dan…
已浏览 56.5万 次2012年12月13日
YouTubeMethodeLafayOfficiel
3:17
SANDRO ZATTA - travail du transverse de l'abdomen par l'auto…
已浏览 2.8万 次2014年6月29日
YouTubeSandro Zatta
5:00
Comment évaluer et travailler son transverse - Kiné
已浏览 580 次2020年3月20日
YouTubeHomExo 13
4:39
Muscler ses abdos en 5 minutes – Muscles transverse, grand droit d…
已浏览 7065 次2018年10月19日
YouTubeNutriwellness Training
7:16
Exercises for the Core (Transverse Abdominis)
已浏览 9万 次2018年7月11日
YouTubeWestcoast SCI Physiotherapy
0:17
Astuce ventre plat : le transverse !
已浏览 65.1万 次2022年4月29日
YouTubeMajor Mouvement
11:06
How to strengthen your abs without back pain (Complete Tutorial)
已浏览 116 次2 个月之前
YouTubeOlivier Klett - Equilibre & Santé
9:05
PALLOF PRESS: Anti-rotation exercise for abdominals and obliq…
已浏览 7.9万 次2019年5月9日
YouTubeOlymp'Fit
6:52
AB WHEEL mode TABATA (7 exercices pour travailler vos abdo…
已浏览 2.3万 次2020年10月30日
YouTubeATTRAININGFIT
3:33
12 exercices pour muscler ses abdos avec un banc d'abdominau…
已浏览 8.7万 次2021年9月10日
YouTubeATTRAININGFIT
21:34
Pilates : renforcer le Transverse, le secret du maintien et du ventre plat !
已浏览 3.7万 次2020年4月23日
YouTubeSandrine - Pilates & Yoga
Gainage, ventre plat et transverses
已浏览 8587 次2020年12月20日
YouTubeFitnessmith
观看更多视频
静态缩略图占位符