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Learn to Butterfly Twist in 10 easy steps! 🦋⚡️ Things to remember : -Keep feet shoulder width apart ( or wider ) -Lift back leg simultaneously with chest -Stall & stay horizontal before twisting -Trampoline steps can also be done on mattress or thick padding Please train safely! ✅😄 #athlete #tutorial #howto #butterfly #btwist #tricking #flips #backflip #trick #stunt #movement #how #to #kick #flip
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