English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
precisionnutrition.com
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
Download video demonstrations of over 400 exercises for both men and women. Plus: Get a 14-day at-home workout program
2020年5月20日
Yoga for Beginners
10:10
10 Minute Morning Yoga For Beginners Full Body Stretch
YouTube
Yoga With Bird
已浏览 208.8万 次
2020年2月17日
11:18
10 min Gentle Morning Yoga for Beginners (NO PROPS)
YouTube
Yoga with Kassandra
已浏览 412.6万 次
2024年2月19日
10:00
10 minute Morning Yoga for Beginners
YouTube
SarahBethYoga
已浏览 3022.1万 次
2017年2月10日
热门视频
0:41
Jump Squat
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 165.4万 次
2014年8月27日
3:52
How to do a Bridge Exercise!
YouTube
Jessica Valant
已浏览 103.9万 次
2015年11月4日
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
YouTube
BowFlex
已浏览 1294.2万 次
2017年3月22日
HIIT Workout for Beginners
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
setforset.com
2023年9月6日
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF
YouTube
SELF
已浏览 5693.1万 次
2018年5月21日
22:22
20 Minute Beginners HIIT Workout | No Equipment
YouTube
The Fitness Company
已浏览 17.8万 次
2021年2月14日
0:41
Jump Squat
已浏览 165.4万 次
2014年8月27日
YouTube
LivestrongWoman
3:52
How to do a Bridge Exercise!
已浏览 103.9万 次
2015年11月4日
YouTube
Jessica Valant
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1294.2万 次
2017年3月22日
YouTube
BowFlex
31:05
30-Minute Hip-Hop Fit Workout
已浏览 1364.7万 次
2019年4月10日
YouTube
PS Fit
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
已浏览 228.8万 次
2020年7月15日
YouTube
SilverSneakers
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
已浏览 67万 次
2019年12月1日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 777.2万 次
2019年8月18日
YouTube
PS Fit
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 167.9万 次
2020年4月13日
YouTube
Jenny McClendon
18:46
SolidWorks Tutorial for beginners Exercise 19
已浏览 17.4万 次
2018年10月4日
YouTube
CAD CAM TUTORIAL BY MAHTABALAM
15:25
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
已浏览 863.7万 次
2018年6月3日
YouTube
PS Fit
24:15
20 Minute Boxing Workout at Home | Boxercise
已浏览 237.5万 次
2021年5月5日
YouTube
Tony Jeffries
8:00
Zumba® For Beginners: A Basic Steps Tutorial
已浏览 128万 次
2020年5月15日
YouTube
Zumba
34:13
30-Minute Strength Training Workout With Dumbbells
已浏览 228.8万 次
2019年1月13日
YouTube
PS Fit
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 711万 次
2021年1月11日
YouTube
ATHLEAN-X™
22:41
Autocad - Exercise Tutorial for beginners
已浏览 11.3万 次
2020年7月5日
YouTube
CAD in black
15:37
Parkinson’s Disease Exercises: Posture
已浏览 28.4万 次
2020年10月2日
YouTube
Parkinson's Foundation
11:59
SolidWorks Tutorial for beginners Exercise 20
已浏览 233.2万 次
2018年10月6日
YouTube
CAD CAM TUTORIAL BY MAHTABALAM
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1288.1万 次
2020年3月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
已浏览 1372.3万 次
2019年3月10日
YouTube
PS Fit
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 262万 次
2021年1月6日
YouTube
NHS
16:22
SolidWorks Tutorial for beginners Exercise 2
已浏览 24.3万 次
2018年6月1日
YouTube
CAD CAM TUTORIAL BY MAHTABALAM
5:50
5 Minute Move | Kids Workout 1 | The Body Coach TV
已浏览 574.9万 次
2019年9月4日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
47:42
Beginner/Intermediate Total Body workout - 45 minutes
已浏览 262.4万 次
2014年7月21日
YouTube
Body Project
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 97万 次
2021年1月19日
YouTube
yes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.5万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
19:56
20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!
已浏览 72.7万 次
2021年5月3日
YouTube
Jessica Valant
9:17
Simple Cardio Workout For Seniors | More Life Health
已浏览 13.4万 次
2018年8月16日
YouTube
More Life Health Seniors
32:24
30-Minute No-Equipment Cardio Kickboxing Workout
已浏览 750.7万 次
2019年3月17日
YouTube
PS Fit
10:32
10 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1082.2万 次
2020年1月5日
YouTube
Pamela Reif
观看更多视频
更多类似内容
反馈