The Best Ab Workout For Six Pack Abs (Based On Science)
8:58
builtwithscience.com
The Best Ab Workout For Six Pack Abs (Based On Science)
Want a sculpted core? In this article, find out the best science-based six pack abs workout you need to do for an impressive-looking midsection.
2020年1月26日
Fun Workouts at Home
2.1K views · 146 reactions | Reach your fitness goals while staying indoors through fun home workouts! Follow Coach Culver Padilla and Debbie Padilla from KPFItness as they demonstrate combined move: Leg Raise To Sit-Ups. Work your abs while improving your posture with this challenging combo and Del Monte Fit ‘n Right! #LiveFitEveryday | Del Monte Fit N Right | Facebook
1:04
2.1K views · 146 reactions | Reach your fitness goals while staying indoors through fun home workouts! Follow Coach Culver Padilla and Debbie Padilla from KPFItness as they demonstrate combined move: Leg Raise To Sit-Ups. Work your abs while improving your posture with this challenging combo and Del Monte Fit ‘n Right! #LiveFitEveryday | Del Monte Fit N Right | Facebook
FacebookDel Monte Fit N Right
已浏览 156.8万 次2 周前
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
8:02
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
YouTubeWORKOUT
已浏览 1837.3万 次2021年11月17日
25 minute interval cardio workout from home
27:30
25 minute interval cardio workout from home
YouTubeBody Project
已浏览 1441.1万 次2015年4月2日
热门视频
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
barbend.com
已浏览 2024 次2023年4月21日
Gym Abs Workout: Top 20 Exercises To Get Shredded Six Pack
Gym Abs Workout: Top 20 Exercises To Get Shredded Six Pack
fitliferegime.com
2024年2月29日
20 Weighted Ab Workouts and Core Exercises - The Fitness Phantom
20 Weighted Ab Workouts and Core Exercises - The Fitness Phantom
thefitnessphantom.com
2020年7月26日
Dance Workout Videos
Just Dance Workout 1
40:59
Just Dance Workout 1
YouTubeSteve Walsh
已浏览 1565万 次2017年1月25日
20 Minute Beginner Dance Workout
20:57
20 Minute Beginner Dance Workout
YouTubeFitness With Cindy - Senior
已浏览 14.7万 次2020年9月3日
70s Disco HIIT Dance Workout- Reuploaded AGAIN.
25:30
70s Disco HIIT Dance Workout- Reuploaded AGAIN.
YouTubeemkfit
已浏览 37.7万 次2021年2月16日
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
已浏览 2024 次2023年4月21日
barbend.com
Gym Abs Workout: Top 20 Exercises To Get Shredded Six Pack
Gym Abs Workout: Top 20 Exercises To Get Shredded Six Pack
2024年2月29日
fitliferegime.com
20 Weighted Ab Workouts and Core Exercises - The Fitness Phantom
20 Weighted Ab Workouts and Core Exercises - The Fitness Phantom
2020年7月26日
thefitnessphantom.com
30 Best Gym Ab Exercises for Building a Sturdy Core
30 Best Gym Ab Exercises for Building a Sturdy Core
2021年7月31日
thefitnessphantom.com
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
Ab Workout At Home: 18 Best Exercises For Your Ab Routine
2016年11月14日
runtothefinish.com
ABS & BOOTY BAND Workout
42:59
ABS & BOOTY BAND Workout
已浏览 93.5万 次2021年1月27日
YouTubeHeather Robertson
TOP 5 AB EXERCISES
4:40
TOP 5 AB EXERCISES
已浏览 150.4万 次2016年11月2日
YouTubeWhitney Simmons
4:29
TOP TEN ABS DAY EXERCISES
已浏览 56.6万 次2020年9月20日
YouTubeFit Media Channel
9:58
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
已浏览 219.5万 次2020年3月5日
YouTubeATHLEAN-X™
5:39
Small Space Workouts - Cardio & Full Body
已浏览 26.5万 次2019年1月13日
YouTubeAXFIT.COM
10:16
10-Minute Standing Abs Workout
已浏览 272.5万 次2017年3月8日
YouTubePS Fit
14:35
6 “Gut Busting” Ab Exercises (NO CRUNCHES!)
已浏览 147.3万 次2018年11月14日
YouTubeATHLEAN-X™
6:17
5-Minute Abs Workout At Home (INTENSE, No Equipment)
已浏览 14.7万 次2020年12月10日
YouTubenourishmovelove
5:47
Quick Core Crusher: 5 Minutes to Stronger Abs (No Equipment)
已浏览 138.4万 次2016年4月12日
YouTubeWebMD
3:26
Training ideas for Big Groups - 2 Lined Circuit
已浏览 4万 次2016年1月11日
YouTubeAXFIT.COM
21:15
20 Minute Abs | Total Core Workout
已浏览 99.5万 次2021年7月27日
YouTubeTIFF x DAN
17:45
15 MIN BEGINNER AB WORKOUT (No Equipment)
已浏览 219.5万 次2020年5月9日
YouTubeMadFit
4:06
38 bootcamp bodyweight partner exercises
已浏览 36.3万 次2015年4月22日
YouTubeActivations
9:54
10 MIN INTENSE AB WORKOUT // No Equipment | Pamela RF
已浏览 1634.9万 次2016年4月21日
YouTubePamela Reif
9:47
10-Minute Medicine Ball Abs Workout
已浏览 55.3万 次2018年12月27日
YouTubeLivestrongWoman
15:16
The 5 Best & Most Effective Ab Exercises
已浏览 142.6万 次2014年2月25日
YouTubeblogilates
10:48
10 Minute Seated Abs Workout (STRONG CORE Routine for All Le…
已浏览 36.8万 次2020年1月20日
YouTubeCriticalbench
15:19
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 768.7万 次2020年12月4日
YouTubeCalisthenicmovement
7:42
6 Minute Standing Abs Indoor Workout Over 50 | Low Impact!
已浏览 149.9万 次2020年2月28日
YouTubefabulous50s
17:40
15 Min STANDING ABS WORKOUT | Arms + Core with Dumbbells
已浏览 418.6万 次2020年9月2日
YouTubeCaroline Girvan
10:43
10 Min Total Abs Workout | 5 Day Ab Challenge
已浏览 75.3万 次2021年5月7日
YouTubeTIFF x DAN
36:54
30 min FUN LOW IMPACT AEROBICS, 5 min abs for everyone!
已浏览 31.8万 次2020年10月6日
YouTubeJenny McClendon
26:45
500 REP ABS WORKOUT at Home | My 10 Favourite Ab Exercises
已浏览 51.8万 次2020年9月7日
YouTubeCaroline Girvan
13:59
10 MIN AB COMPLEX | Total Abs Workout - NO EQUIPMENT
已浏览 296.6万 次2020年12月1日
YouTubeCaroline Girvan
观看更多视频
静态缩略图占位符