English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
www.nhs.uk
Home workout videos - NHS
Our easy 10-minute home workouts are a great way to get active – no equipment necessary and no need to leave the house. Let's do this!
2020年12月24日
短视频
0:19
已浏览 24.5万 次
659K views · 4.2K reactions | Use these 4 simple exercises at home to rebuild lost
Petra Genco
0:14
已浏览 390.9万 次
19M views · 89K reactions | Use these 4 exercises you can do at home to get your
Petra Genco
Step Aerobics Workout
25:26
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
YouTube
Jenny Ford Fitness
已浏览 51.1万 次
2015年4月13日
23:36
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Minutes
YouTube
Sunny Health & Fitness
已浏览 3.1万 次
2023年5月21日
31:09
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
YouTube
thegymbox
已浏览 100.3万 次
2015年3月13日
热门视频
13:12
How To Build Steps - Easy DIY
YouTube
Rmarvids
已浏览 17.1万 次
2020年6月21日
28:17
HIIT: 20 Minute Full Body Home Workout
YouTube
The Fitness Company
已浏览 25.3万 次
2020年3月17日
1:15
Step-up exercise
YouTube
Drugs.com
已浏览 3.3万 次
2018年3月27日
13:12
How To Build Steps - Easy DIY
已浏览 17.1万 次
2020年6月21日
YouTube
Rmarvids
28:17
HIIT: 20 Minute Full Body Home Workout
已浏览 25.3万 次
2020年3月17日
YouTube
The Fitness Company
1:15
Step-up exercise
已浏览 3.3万 次
2018年3月27日
YouTube
Drugs.com
20:42
20 Minute FULL BODY Home HIIT | HIITSTEP
已浏览 32.5万 次
2020年10月29日
YouTube
The Fitness Company
26:40
25 Minute Basic/Intermediate Step Workout
已浏览 27.6万 次
2014年8月16日
YouTube
Fit Outside the Box
31:24
HIIT Step Cardio CRUSH // 30 minute, at home workout
已浏览 13万 次
2020年11月13日
YouTube
dc fitt
16:12
GENTLE KNEE WORKOUT | Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 25.1万 次
2021年3月23日
YouTube
yes2next
25:19
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
已浏览 59.4万 次
2021年2月14日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
15:35
15 Min HIIT Step Workout for Beginners
已浏览 50.1万 次
2020年3月24日
YouTube
Sunny Health & Fitness
2:52
How to do the STEP UP: technique and common mistakes
已浏览 65.5万 次
2015年7月27日
YouTube
Get Exercise Confident
25:23
Beginner Step Aerobics At-Home Workout | Washington, D.C.| Step
…
已浏览 5.4万 次
2019年3月13日
YouTube
Jenny Ford Fitness
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 262万 次
2021年1月6日
YouTube
NHS
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 324.3万 次
2013年5月2日
YouTube
Jenny Ford Fitness
1:09:15
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
已浏览 109.5万 次
2020年11月8日
YouTube
Get Fit With DG
58:57
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
已浏览 7.6万 次
2020年11月29日
YouTube
Get Fit With DG
1:02:07
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
已浏览 7万 次
2021年7月8日
YouTube
Get Fit With DG
59:51
Intermediate - Advanced Step Aerobics Home Workout #1 Easy t
…
已浏览 1.9万 次
2020年12月30日
YouTube
Kat Gates-Buettner
2:38
Step Workout at Home with the Step and Riser Platform
已浏览 1万 次
2020年4月2日
YouTube
Escape Fitness
1:38
How to Do a Side Step | Thighs Workout
已浏览 31.4万 次
2013年1月6日
YouTube
Howcast
8:46
SMALLER WAIST and BIGGER HIPS in 14 Days | 8 minute Home Workout
已浏览 90.9万 次
2020年5月3日
YouTube
Lilly Sabri
19:31
15 minute Walking Workout for Seniors, Beginners
已浏览 123.1万 次
2021年6月22日
YouTube
yes2next
2:21
How to Do a Simple Step for Beginners | Step Dance
已浏览 279.9万 次
2013年9月15日
YouTube
Howcast
25:38
25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Car
…
已浏览 821.9万 次
2020年2月2日
YouTube
Step Fit with Bronwyn
26:31
Step Hero | 1 of 6 | How to do Step Aerobics | Beginner Learn to Step
…
已浏览 8.6万 次
2019年1月2日
YouTube
Jenny Ford Fitness
32:24
10,000 Indoor STEP🚶♀️Challenge (Burn Calories!) | Joanna Soh
已浏览 1153.4万 次
2020年2月17日
YouTube
Joanna Soh Official
16:20
Walking Workout | 2000 Steps in 15 Minutes | Steps at Home | Walk T
…
已浏览 55.2万 次
2020年9月15日
YouTube
Get Fit With Rick
35:19
30 Minute 5000 STEPS Indoor Walking Workout For Women Ove
…
已浏览 285.5万 次
2021年6月2日
YouTube
fabulous50s
25:56
3000 Steps in 24 Minutes | Fun Walking Workout | Daily Workout
…
已浏览 73.2万 次
2020年11月22日
YouTube
Get Fit With Rick
1:17:35
10000 Steps at Home | 1 Hour Workout | Daily Workout at home
已浏览 310.7万 次
2020年12月12日
YouTube
Get Fit With Rick
观看更多视频
更多类似内容
反馈