How to Do the Clamshell Exercise
0:52
How to Do the Clamshell Exercise
已浏览 7216 次2024年6月11日
YouTubeHinge Health
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
1:04
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
已浏览 34.3万 次2014年10月8日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
Standing Clamshell Exercise For Beginners
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5094 次2019年5月9日
YouTubeProActiveSF
How To Do Clams - Strength Exercise - Wellen
1:55
How To Do Clams - Strength Exercise - Wellen
已浏览 3436 次2023年3月18日
YouTubeWellen
Hip Clamshell Exercise progression
2:17
Hip Clamshell Exercise progression
已浏览 8.3万 次2013年4月18日
YouTubeTheProactiveAthlete
Core Exercise: Clam Shells
0:42
Core Exercise: Clam Shells
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
3 stage clamshell exercise
4:31
3 stage clamshell exercise
已浏览 1.5万 次2019年3月20日
YouTubeTurnFit - Vancouver Personal Trainers
1:43
Clamshell Exercise (side lying hip abduction)
已浏览 3.4万 次2014年10月15日
YouTubeBalance In Motion
0:41
How to Do Clamshells with Resistance Bands
已浏览 18.1万 次2020年5月4日
YouTubeOpenfit on BODi
0:17
Clams Exercise Demonstration
已浏览 34.3万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
0:12
How to Do A Clamshell Workout | clamshell exercise for glutes | hip …
已浏览 1233 次2022年9月23日
YouTubeMy Info Channel
4:21
Seated clamshell exercise with band | The MSK Physio
已浏览 2576 次2023年7月26日
YouTubeThe Musculoskeletal Clinic
0:30
Clamshell Exercise 💪
已浏览 707 次2024年9月27日
YouTubeSpine Center & Orthopaedics Atlanta
0:45
How to Do the Clamshell Exercise with Loop Band
已浏览 1339 次2021年1月15日
YouTubeEvergreen Rehab & Wellness
8:21
Clamshell Exercise Progression And Variations | How To Make The Cla…
已浏览 1550 次2021年2月20日
YouTubeAMFIT
1:36
The Side Plank Clamshell Exercise | Improving Core And Hip Strength …
已浏览 4万 次2023年1月20日
YouTubeDr. Carl Baird
3:32
How To Do a Clam Shell | Chesterfield Chiropractor
已浏览 2103 次2021年2月12日
YouTubeElite Chiropractic and Performance
2:09
Clamshell Exercise
已浏览 34.1万 次2014年3月21日
YouTubePhysioplusHG
1:07
How To Do The Clamshell Exercise - Kinetic Sports Rehab
已浏览 85.9万 次2015年7月15日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
2:39
How to do a Clamshell | The Right Way | Well+Good
已浏览 4.7万 次2021年12月22日
YouTubeWell+Good
0:57
19 Best Mini Band Exercises| Part 1| How to do the Clam Shell Exercise
已浏览 2.4万 次2018年3月22日
YouTubeWhite Lion Athletics
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 16万 次2021年5月5日
YouTubePostureFlow
2:26
Best way to do the clamshell exercise for gluteus medius stren…
已浏览 3736 次2021年5月18日
YouTubeAletha Health
0:57
Standing Clamshell
已浏览 1.4万 次2017年12月24日
YouTubePhysio PTandPerformance
0:18
How to Do Clamshells Correctly for Strong Glutes
已浏览 29.5万 次2022年3月2日
YouTubeThe Durable Body
0:40
Side Lying Clam Shell
已浏览 33.7万 次2020年7月22日
YouTubeBaptist Health
6:24
Clam Shell Exercise: Strengthen Your Hip & Knees by Physical The…
已浏览 2.9万 次2021年2月22日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
0:53
Standing Clam Shell Exercise Demo
已浏览 2.9万 次2013年12月19日
YouTubeRedefined Health
2:16
The Clamshell: A “go to” Exercise for Treating Foot, Hip, and Knee P…
已浏览 1万 次2020年5月5日
YouTubeThe Physical Therapy Advisor
4:51
Proper clamshell exercise for the piriformis and deep six hip rotators
已浏览 5.9万 次2017年9月4日
YouTubeMSK Neurology
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:13
Side Plank Clamshell
已浏览 1274 次1 个月前
YouTubeJosh Neubauer, Trainer, CFSC, CPT, …
0:58
SIDE PLANK CLAMSHELL | BASIC TUTORIAL | RAPIDF…
已浏览 2.1万 次2023年1月5日
YouTubeRapid Fitness
0:15
Banded Side Plank Clamshell
已浏览 3742 次2022年9月20日
YouTubeThe Strong Collective
0:19
How To Do A Clamshell Exercise. Glute Exercise. T…
已浏览 1584 次2022年4月21日
YouTubeLauren Cherrie
0:49
Proper Form Tips for Clamshell Pilates Exercise
已浏览 31.9万 次2023年3月9日
TikTokamandablauerpilates
0:48
Side Plank Clamshell (HOW TO DO IT CORRECTLY)
已浏览 3051 次9 个月之前
YouTubeMOVE with Dr. Mike
0:53
Clamshell Exercise
已浏览 9845 次2021年9月27日
YouTubeDr. Karena Wu
0:12
How to Do A Clamshell Workout | clamshell exerci…
已浏览 1233 次2022年9月23日
YouTubeMy Info Channel
0:30
Clamshell Exercise 💪
已浏览 707 次2024年9月27日
YouTubeSpine Center & Orthopaedics Atlanta
0:54
How to Strengthen Glute Medius with Clam Shell Ex…
已浏览 603 次2024年5月13日
YouTubeSquare One Health
0:51
TRUCO Para hacerlo clamshell perfecto
已浏览 1.7万 次2023年9月8日
YouTubeMH Entrenamiento - Mr. Glúteo
0:32
Clamshell Variations
已浏览 704 次2024年5月5日
YouTubeElite Performance Institute
0:18
How to Do Clamshells Correctly for Strong Glutes
已浏览 29.5万 次2022年3月2日
YouTubeThe Durable Body
0:52
HOW TO CLAMSHELL 🐚✨
已浏览 3623 次2023年4月8日
YouTubeStudio Cloud 9
0:58
The Why and How Behind Clamshells
已浏览 6425 次7 个月之前
YouTubeCore Exercise Solutions
0:17
Seated Clamshell- Hip Strengthening
已浏览 980 次2024年7月11日
YouTubePowerful Physical Therapy
0:33
Unlock the Power of Clamshell Exercise for Squ…
已浏览 4101 次2024年3月14日
YouTubeCriticalbench
0:32
Lock Clamshell | Glute Activation Exercise
已浏览 2781 次2024年5月11日
YouTubeRech Physio
0:41
How to make a clam shell with clay🥟| seashell | shell 🦪
已浏览 1434 次2024年4月11日
YouTubeFinkicraft
1:00
Modified Side Plank With Clam With Band
已浏览 1.3万 次2019年4月16日
YouTube[P]rehab
静态缩略图占位符