English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
How to Stretch Upper-Back 的热门建议
Upper Back
Stretching
Exercises to Stretch
the Back Out
How to Stretch
Middle Back
Back Stretch
Routine
Upper-Back &
Torso Stretch
Upper-Back
Flexibility
Stretches for Upper Back
Pain
How to Stretch
Lower Back
Upper Back
Neck Pain
How to Stretch
Your Back
Upper Back
Pain Relief
Upper Mid Back
Pain
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Upper Back
Stretching
Exercises to Stretch
the Back Out
How to Stretch
Middle Back
Back Stretch
Routine
Upper-Back &
Torso Stretch
Upper-Back
Flexibility
Stretches for Upper Back
Pain
How to Stretch
Lower Back
Upper Back
Neck Pain
How to Stretch
Your Back
Upper Back
Pain Relief
Upper Mid Back
Pain
7:56
YouTube
Tone and Tighten
4 Exercises To Relieve Upper Back Pain in 60 Seconds
4 Simple 60-second stretches to relieve upper back pain FAST! Effective stretches you can do at home with no equipment required. Demonstrated by a physical therapist to help you perform each exercise correctly and start to feel better fast! ================================= LINK TO JARED’S FOAM ROLLER: https://urlgeni.us/amzn ...
已浏览 26.5万 次
2021年3月18日
短视频
0:32
已浏览 53 次
Upper Back Pain Relief in 5 Minutes | Quick Yoga Stretch for Instant Relief
RiseFitYoga
0:22
已浏览 249 次
Seated Forward & Back Rock Stretch for Upper Back Relief
Corelith Health
Back Stretching Exercises
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
YouTube
Mady Morrison
已浏览 2211.2万 次
2021年4月14日
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 487.6万 次
2021年2月11日
9:08
How To Stretch Your Back! Back Mobility Follow Along Routine
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 18.6万 次
2023年10月12日
热门视频
1:56
PHYSIO Guided Standing Posture Stretch For Your Upper Back
YouTube
Michelle Kenway
已浏览 1.6万 次
2019年12月13日
2:09
Upper Back and Trapezius Stretch #1 - Stick Mobility Exercise
YouTube
Stick Mobility
已浏览 1.8万 次
2019年10月2日
14:07
13 Minute Mid/Upper Back Stretch & Release Routine | Posture | Thoracic Spine | Shoulders
YouTube
Larie Midkiff
已浏览 1.2万 次
2023年2月16日
Yoga for Back Pain
0:25
A Gentle Yoga Routine for Low Back Pain
NY Times
Christine Yu,Theodore Tae
8 个月之前
15:47
Yoga For Lower Back Pain | Yoga With Adriene
YouTube
Yoga With Adriene
已浏览 1468.7万 次
2014年3月27日
12:40
Yoga for Lower Back Pain – 10-Minute Beginner Stretches for the Low Back
YouTube
Yoga with Joelle
已浏览 7.8万 次
2022年6月13日
1:56
PHYSIO Guided Standing Posture Stretch For Your Upper Back
已浏览 1.6万 次
2019年12月13日
YouTube
Michelle Kenway
2:09
Upper Back and Trapezius Stretch #1 - Stick Mobility Exercise
已浏览 1.8万 次
2019年10月2日
YouTube
Stick Mobility
14:07
13 Minute Mid/Upper Back Stretch & Release Routine | Posture | Thora
…
已浏览 1.2万 次
2023年2月16日
YouTube
Larie Midkiff
11:17
The Best FULL BACK Stretching Exercises
已浏览 35.5万 次
2020年11月30日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
10:31
10 Minute Upper Back Stretches - Upper Back Workout at Home!
已浏览 27.4万 次
2020年11月23日
YouTube
Jessica Valant
23:24
Upper Back Love | Yoga For Back Pain
已浏览 720.4万 次
2019年5月26日
YouTube
Yoga With Adriene
10:34
Yoga for Upper Back & Rhomboid PAIN ✨ 10 min Fix and Relief
已浏览 19.8万 次
2022年9月19日
YouTube
Yoga with Joelle
5:09
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
已浏览 415.9万 次
2019年5月23日
YouTube
PostureFlow
7:33
How To Strengthen Your Upper Back Posture Muscles
已浏览 49.7万 次
2021年11月4日
YouTube
Tone and Tighten
5:56
Physical Therapist Upper Back Stretches that Relieve Pain and Sti
…
已浏览 72.2万 次
2015年4月21日
YouTube
Michelle Kenway
10:51
Upper Back Pain Relief Exercises [FAST RESULTS]
已浏览 145万 次
2022年1月13日
YouTube
Tone and Tighten
6:13
Upper Back Workout - Strengthen and tone your upper back in 5 min
…
已浏览 25.4万 次
2018年10月10日
YouTube
Jessica Valant
11:42
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
已浏览 23.8万 次
2020年12月12日
YouTube
Bob & Brad
10:07
Fix Your Tight Upper Back In Just 30 Seconds [AMAZING Relief!]
已浏览 15.9万 次
2022年12月22日
YouTube
Tone and Tighten
12:47
10 min Stretch For Neck, Shoulders And Upper Back | Pain And Tensio
…
已浏览 2.8万 次
2022年11月7日
YouTube
Yoga with Uliana
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
已浏览 2212.7万 次
2021年4月14日
YouTube
Mady Morrison
21:08
BACK Stretches & Strengthening Exercises | Day 6 Upper Body Res
…
已浏览 1.5万 次
2023年1月6日
YouTube
Journey to Mobility
10:42
10 Minute Gentle Stretches: Neck, Shoulder, and Upper Back Pain Re
…
已浏览 64.4万 次
2024年1月5日
YouTube
Dr. Kristie Ennis
8:00
Back Pain Relief Stretches – 5 Minute Real Time Routine
已浏览 285.4万 次
2020年3月16日
YouTube
AskDoctorJo
7:08
Best Exercises to Relieve Neck, Shoulder, and Upper Back Pain | R
…
已浏览 85.7万 次
2021年12月21日
YouTube
Jeffrey Peng MD
20:25
20-Minute Back Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exerci
…
已浏览 25.1万 次
2021年5月17日
YouTube
AskDoctorJo
16:02
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exerci
…
已浏览 216.5万 次
2022年7月25日
YouTube
Precision Movement
9:08
How To Stretch Your Back! Back Mobility Follow Along Routine
已浏览 18.6万 次
2023年10月12日
YouTube
Tone and Tighten
2:58
Got Upper Back Pain? Try This Stretch for INSTANT Pain Relief!
已浏览 13.8万 次
2022年12月5日
YouTube
AskDoctorJo
5:52
Physio Upper Back Stretch & Relieve Desk Break Routine
已浏览 12.1万 次
2019年4月8日
YouTube
Michelle Kenway
32:51
Yoga For Back Pain - 30 Minute Back Stretch, Sciatica Pain, & Flex
…
已浏览 498.7万 次
2014年6月8日
YouTube
YOGATX
12:13
How to Fix a Tight Upper Back in 30 SECONDS
已浏览 219.3万 次
2021年3月8日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
9:20
How To Fix Upper Back Pain - Follow-Along Exercise Routine!
已浏览 13.5万 次
2023年11月22日
YouTube
Tone and Tighten
8:26
Unlock Your Entire Back FAST! Full Spine Stretching Routine
已浏览 66.7万 次
2022年6月23日
YouTube
Tone and Tighten
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:32
Upper Back Pain Relief in 5 Minutes | Quick Yoga Stret
…
已浏览 53 次
1 周前
YouTube
RiseFitYoga
0:22
Seated Forward & Back Rock Stretch for Upper Back Relief
已浏览 249 次
1 周前
YouTube
Corelith Health
1:07
Improve Posture with These 5 Effective Upper Back Exe
…
已浏览 17.5万 次
2024年2月28日
TikTok
victoriarosefitness
1:00
Upper Back Stretch to Relieve Tension | 1-Minute
…
已浏览 1153 次
6 个月之前
YouTube
wellness
0:09
Crawling is great for your upper back and spine! Thi
…
已浏览 5330 次
2024年4月25日
Facebook
Nick Ball
0:57
Easy Exercise for Long-Lasting Upper Back Pain R
…
已浏览 3.5万 次
2024年2月14日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiro…
0:51
Easy Exercise for Instant Upper Back Pain Relief
已浏览 5万 次
2023年8月24日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiro…
0:13
158K views · 1.3K reactions | UPPER BACK PAIN | POST
…
已浏览 3万 次
1 周前
Facebook
CoachGreen.pt
1:01
The BEST Upper Back Massage Techniques
已浏览 795 次
2024年10月25日
YouTube
Pressure Point Sports Massage Training
0:58
Upper Back Pain Relief in Seconds #Shorts
已浏览 162.2万 次
2023年1月4日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiro…
0:08
Fix Hunchback and crack your upper back Instantly
已浏览 1121 次
8 个月之前
YouTube
FitFlex
0:11
Effective Upper Back Stretch for Pain Relief
已浏览 110万 次
2021年6月10日
TikTok
pittsburgh_chiropractor
0:51
Unlock Your Full Back in Seconds
已浏览 3056万 次
2022年2月25日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiro…
Effective Rhomboid Stretch for Upper Back Pain Relief
已浏览 190万 次
2024年12月7日
TikTok
draqibjamal
0:21
Fix Your Upper Back Pain! [Just 4 Simple Steps]
已浏览 2.2万 次
11 个月之前
YouTube
Tone and Tighten
0:15
Best Stretch for Upper Back & Shoulders (Wild Thing Fl
…
已浏览 1500 次
2 周前
YouTube
Yoga with Caz
0:46
Upper Back Stretch | Arms Overhead
已浏览 1338 次
2 个月之前
YouTube
FitElla
Effective Upper Back Exercises for a Wider Back
…
已浏览 120万 次
2023年7月4日
TikTok
dickersonross
0:19
Upper back pain relief exercise
已浏览 8086 次
2024年2月27日
YouTube
Body Fix Exercises—for over 50s
0:14
One Simple Exercise That Fixes Shoulder Blade Tensi
…
已浏览 4.8万 次
4 周前
YouTube
Exercise Universe
查看全部
反馈