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fitnessvolt.com
Maximize Chest Gains: Master the Pec Deck Exercise – Fitness Volt
Enhance your Chest workout with the Pec Deck! Target your Pectoralis Major, Pectoralis Minor, Deltoids, and Triceps Brachii. Get tips for proper form and avoid mistakes!
2021年8月12日
Pec Workout at Home
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1.8K views · 11K reactions | BOTTLES CHEST WORKOUT AT HOME Pas...
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Dream physiq
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3 周前
11:13
254K views · 7.5K reactions | These are the BEST CHEST EXERCISES you can do AT HOME with NO EQUIPMENT. That's right this in-home pec workout for men requires no weights. There are many great upper chests and lower chest exercises in this amazing pushup workout. Transform Your Body In 42 Days https://bit.ly/36puaop | Gravity Transformation | Facebook
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Gravity Transformation
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The Best Home Chest Workout for Building Pec Muscles
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I go over: -Video review -Pec muscle anatomy -Describe how/why they tear -How we fix them⚒ Full link youtu.be/GHKVx6SP5k0 #bodybuilding #mmatwitter #orthotwitter #pectear #larrywheels | David Abbasi, MD - Sports Medicine & Orthopedic Surgery | Facebook
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Reply to @bobbymorris61 #fitness #muscle #workout #pec #chest
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