30 reactions | Tu galères à raccrocher la machine à hip thrust ?  Surtout après une série bien intense... Je te comprends  Voici l’ASTUCE simple mais efficace ✅ → Place un step sous tes pieds. Plus jamais coincée avec la barre  Partage à une copine qui en a besoin !  Abonne-toi pour + de tips  #hipthrust #musculation #astucemuscu | Nicolas Dilon | Facebook
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Nicolas Dilon. Nicolas Dilon · Original audio. Tu galères à raccrocher la machine à hip thrust ? 😅 Surtout après une série bien intense... Je te comprends 💀 Voici l’ASTUCE simple mais efficace → Place un step sous tes pieds. Plus jamais coincée avec la barre 🔥 Partage à une copine qui en a besoin ! 💬 Abonne-toi pour de ...
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