How to Do a Snatch With Kettlebells Properly
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How to Do a Snatch With Kettlebells Properly
The kettlebell snatch is a powerful and results-producing conditioning exercise. It's an advanced exercise that requires good control and technique.
2020年10月23日
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#Kettlebell Snatch Tutorial
Wenn dein Snatch oben auf dem Unterarm knallt, läuft was falsch. ❌ Führ die Kugel eng am Körper, arbeite dich vom T-Rex Swing Step by Step nach oben und streck explosiv Richtung Himmel – dann wird dein Kettlebell Snatch sauber, smooth und kraftvoll. 💥 Master your Snatch statt ihn zu überleben. 👉 Willst du mehr Technik-Skills oder den Snatch von Grund auf lernen? Schreib „SNATCH“ in die Kommentare oder schick mir eine DM. #kettlebell #kettlebells #snatch #tutorial #personaltrainer | Marcel Trat
Wenn dein Snatch oben auf dem Unterarm knallt, läuft was falsch. ❌ Führ die Kugel eng am Körper, arbeite dich vom T-Rex Swing Step by Step nach oben und streck explosiv Richtung Himmel – dann wird dein Kettlebell Snatch sauber, smooth und kraftvoll. 💥 Master your Snatch statt ihn zu überleben. 👉 Willst du mehr Technik-Skills oder den Snatch von Grund auf lernen? Schreib „SNATCH“ in die Kommentare oder schick mir eine DM. #kettlebell #kettlebells #snatch #tutorial #personaltrainer | Marcel Trat
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