Pilates doux pour tout le corps | mobilité, contrôle et respiration | Joana Felizardo
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YouTubeJoana Felizardo
Pilates doux pour tout le corps | mobilité, contrôle et respiration | Joana Felizardo
Avec ce cours de Pilates pour tout le corps contrôlez l'ensemble de vos muscles en alliant votre respiration à des mouvements lents. Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose. Pour sublimer votre pratique du Pilates, téléchargez le programme GRATUIT : https://www.joanafelizardostudio.com ...
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