A Better Way to Stretch Your Pecs | The Movement Fix
themovementfix.com
A Better Way to Stretch Your Pecs | The Movement Fix
The pec muscles (pec major and pec minor) can cause a lot of shoulder issues when they're too tight. In this article, learn a complete way to address the pecs using soft tissue therapy, passive stretching, and active loaded stretching.
2016年9月12日
Pécs Travel Guide
118K views · 10K reactions | Neelum Valley  | Pakistan Travel Guide | Facebook
0:30
118K views · 10K reactions | Neelum Valley  | Pakistan Travel Guide | Facebook
FacebookPakistan Travel Guide
已浏览 11.9万 次1 周前
95K views · 3.4K reactions | Beautiful Baboon Valley Azad Kashmir | Pakistan Travel Guide | Facebook
0:23
95K views · 3.4K reactions | Beautiful Baboon Valley Azad Kashmir | Pakistan Travel Guide | Facebook
FacebookPakistan Travel Guide
已浏览 9.6万 次1 周前
Best Coron Town in Palawan Island Travel Guide: Everything You Need to Know | Guide to the Philippines
Best Coron Town in Palawan Island Travel Guide: Everything You Need to Know | Guide to the Philippines
guidetothephilippines.ph
2019年8月10日
热门视频
1.5M views · 28K reactions | Chest 轢轢 #pecs #triceps #workout | Elvis Palmer | Facebook
0:33
1.5M views · 28K reactions | Chest 轢轢 #pecs #triceps #workout | Elvis Palmer | Facebook
FacebookElvis Palmer
已浏览 81.3万 次3 周前
387K views · 1.6K reactions | The chest AKA pecs can be worked in a...
0:10
387K views · 1.6K reactions | The chest AKA pecs can be worked in a...
FacebookEugenethefit
已浏览 17万 次3 周前
The Secret to Revealing Your Chest Fibers 🧬| Rahul Lifts Power
1:11
The Secret to Revealing Your Chest Fibers 🧬| Rahul Lifts Power
YouTubeRahul Lifts Power
已浏览 2 次4 个月之前
Pécs Culture
Company Culture Videos: Learn From 28 of the Best Examples Out There | Built In
Company Culture Videos: Learn From 28 of the Best Examples Out There | Built In
builtin.com
5 个月之前
Fiche Technique : Culture de la Tomate (Lycopersicum esculentum) - Agriculture au Cameroun
Fiche Technique : Culture de la Tomate (Lycopersicum esculentum) - Agriculture au Cameroun
agricultureaucameroun.net
2020年2月20日
Tsonga People: What to Know About their Culture, Language and Food
Tsonga People: What to Know About their Culture, Language and Food
answersafrica.com
2021年11月8日
1.5M views · 28K reactions | Chest 轢轢 #pecs #triceps #workout | Elvis Palmer | Facebook
0:33
1.5M views · 28K reactions | Chest 轢轢 #pecs #triceps #workout | E…
已浏览 81.3万 次3 周前
FacebookElvis Palmer
387K views · 1.6K reactions | The chest AKA pecs can be worked in a...
0:10
387K views · 1.6K reactions | The chest AKA pecs can be worked in …
已浏览 17万 次3 周前
FacebookEugenethefit
The Secret to Revealing Your Chest Fibers 🧬| Rahul Lifts Power
1:11
The Secret to Revealing Your Chest Fibers 🧬| Rahul Lifts Power
已浏览 2 次4 个月之前
YouTubeRahul Lifts Power
Incline Cable Upper Chest Press💪 | Forward + Upward Tension for Upper Pecs🔥#gym #fitness #motivation
0:36
Incline Cable Upper Chest Press💪 | Forward + Upward Tension for Up…
已浏览 38 次1 个月前
YouTubeDevin Gonzalez
The Perfect Pec Fly Form Masterclass (Must Watch) 🔥
0:17
The Perfect Pec Fly Form Masterclass (Must Watch) 🔥
已浏览 1184 次1 个月前
YouTubeDaily Lift Journey
DEVASTATING CAREER THREATENING INJURY.
1:40
DEVASTATING CAREER THREATENING INJURY.
已浏览 774.4万 次2021年3月20日
YouTubeLarry Wheels
How To Fix An Uneven Chest
4:14
How To Fix An Uneven Chest
已浏览 20.2万 次2019年8月14日
YouTubeMike Thurston
0:32
Biceps & pecs flex 1
已浏览 6.5万 次2015年3月10日
YouTubeExtreme Muscle Ladies
6:10
How to Get a Bigger Chest (LIGHT WEIGHTS!!)
已浏览 290.9万 次2017年9月6日
YouTubeATHLEAN-X™
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 785万 次2019年7月4日
YouTubeATHLEAN-X™
0:47
Butterfly - Chest Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 17万 次2013年7月31日
YouTubeBodybuilding.com
27:01
An Introduction to PECS (Classic Video)
已浏览 26万 次2019年10月29日
YouTubePECS
0:40
How to do a pec stretch
已浏览 7.2万 次2015年8月20日
YouTubeRehab My Patient
10:36
Full Biceps & Triceps Workout For Bigger Arms
已浏览 894.9万 次2017年1月8日
YouTubeMike Thurston
5:45
3 Exercises to get NICE Solid Pecs FAST
已浏览 165.4万 次2018年3月29日
YouTubeBrett Maverick
0:04
Bodybuilder Flex His Big Pecs
已浏览 1.1万 次2021年1月16日
YouTubeMuscle Stories
3:21
Home "Inner" Pec Exercises (4 BEST!)
已浏览 247.1万 次2016年12月23日
YouTubeATHLEAN-X™
3:59
Pec bouncing tutorial from a bodybuilder
已浏览 2.7万 次2019年12月7日
YouTubeWelshy
5:19
Stop Stretching Your Pecs Like This!
已浏览 32.7万 次2019年8月8日
YouTubeSquat University
1:14:39
Julian Smith's Arm Smashing Biceps & Triceps Workout
已浏览 46.4万 次2017年7月25日
YouTubeBodybuilding.com
4:20
How to Fix Uneven Pecs (2 WAYS!)
已浏览 151.6万 次2015年9月15日
YouTubeATHLEAN-X™
10:06
4 Best Chest Lifting Exercises (UPPER CHEST ISOLATION)
已浏览 3.5万 次2019年8月27日
YouTubeAthlean-XX for Women
4:49
How To Bounce Your Pecs (Step-By-Step Tutorial)
已浏览 84.3万 次2016年2月14日
YouTubeHelpful DIY
10:55
The 8 Best Chest Exercises (NO BENCH OR DIPS!)
已浏览 444.6万 次2017年10月6日
YouTubeATHLEAN-X™
8:38
The ONLY 3 Chest Exercises You Need To Build Muscle (Dumbbells …
已浏览 292.7万 次2021年4月13日
YouTubeLive Anabolic
23:56
How Jay Cutler Trains Chest And Calves | Bodybuilding Workout
已浏览 565.1万 次2014年9月2日
YouTubeBodybuilding.com
16:12
Full IFBB Pro Chest & Triceps Workout w/ Jeff Seid
已浏览 429.3万 次2014年9月11日
YouTubeJeff Seid
8:05
Learn how to bounce your PECs (Easy!!!)
已浏览 45万 次2019年10月16日
YouTubePeyton Lifts
10:06
How to Bounce Your Pecs - Mind Muscle Connection
已浏览 7823 次2018年9月25日
YouTubeFrimia
观看更多视频
静态缩略图占位符