💥 Stretch Your Trunk ✅ Improve thoracic extension and mid-back mobility with these three simple stretches using the Original Stretch Out Strap: 1️⃣ Kneeling Over Head Lateral Flexion 2️⃣ Over Head Lateral Flexion with Shoulder Activation 3️⃣ Modified Over Head Shoulder Lift 🌀 What’s your favorite mid-back stretch?? #thoracicmobility #thoracicextension #intercostal #intercostalmuscles #lateralflexion #mobility #mobilityexercises #mobilitytraining #optpproducts #stretchoutstrap | OPTP
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