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26K views · 868 reactions | Movements 2 & 3 for today’s workout. Everyday, my online clients do what I do... They get video to see exactly what to do... Support, motivation, tips, Q&A’s in our private Facebook group... Nutrition provided as well.... Click the link in the bio to sign up, or go to: MikeRashidTraining.com | Mike Rashid mikerashid.com | Facebook
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