6.8M views · 10K reactions | These guys will show you how to do a prison workout with no weights  | Level Fitness | Facebook
3:17
6.8M views · 10K reactions | These guys will show you how to do a pr…
已浏览 689.3万 次1 周前
FacebookLevel Fitness
Prison Workout for Massive Gains, No Equipment Needed
Prison Workout for Massive Gains, No Equipment Needed
2024年7月17日
Men's HealthKate Neudecker
Prison Workout Routine At Home: 12 Jail Bodyweight Workouts
0:26
Prison Workout Routine At Home: 12 Jail Bodyweight Workouts
2020年5月18日
bodypusher.com
THE 9 BEST Prison Workouts with Spreadsheets (2026) - Lift Vault
3:45
THE 9 BEST Prison Workouts with Spreadsheets (2026) - Lift Vault
2018年1月22日
liftvault.com
Solitary Fitness: The 10 Best Prison Workouts – Fitness Volt
Solitary Fitness: The 10 Best Prison Workouts – Fitness Volt
2021年3月2日
fitnessvolt.com
Prison Workout For Muscle Gain
11:21
Prison Workout For Muscle Gain
已浏览 1356 次3 个月之前
YouTubeGymHybrids
Prison Workout 🏋🏽‍♀️
0:18
Prison Workout 🏋🏽‍♀️
3 个月之前
YouTubeFelon Life
3:10
What Are The Most Common Prison Exercises? - Jail & Prison Insider
已浏览 18 次4 个月之前
YouTubeJail & Prison Insider
15:16
Inmate Prison Workouts And Fitness Routines - A Correctional …
已浏览 18 次1 个月前
YouTubeThe Ghetto Bodybuilder
0:36
Muscle Ups on the prison yard #naptown #prison #fitness #worko…
已浏览 1.7万 次4 个月之前
YouTubeHonorable Soldier
0:55
Prison Yard Workout & Day 10 Suspense Unfolds!
4 个月之前
YouTubeMr Feast Hindi
0:56
Federal prison style pyramid workout #calisthenics #strength #…
已浏览 1210 次1 个月前
YouTubeKC_Golfs
0:19
PRISON WORKOUT 101 GET BIG PROGRAM
已浏览 2202 次1 个月前
YouTubeDOCTVUNLEASHED
5:37
The Convict Protocol Build Muscle Without A Gym
1 个月前
YouTubeTitanMorph
1:14
Prison Workout Motivation | Full Body Strength Behind Bars
已浏览 3 次3 个月之前
YouTubeStrength Within Walls
2:17
Prison Workout — Strength Built in Isolation
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeCELLX STRENGTH
Four Man Prison Team Workout Routine, Get Lean & Gain Muscle …
已浏览 28.2万 次2018年7月30日
YouTubeHistorical Flicks
Prison Workout Hacks: How We Built Muscle with JUST a Sheet!
已浏览 2839 次9 个月之前
YouTubeGet Right By Lucky
California Prison WorkOut: At Home Workouts For Beginner's
已浏览 2.6万 次2022年1月17日
YouTubeMichael Thunderhawk
Prison Break Strategies with Pre-Workout and Humor
已浏览 1.5万 次6 个月之前
TikTokthenattyverse
Effective Workouts for Inmates in Jail
已浏览 3.4万 次2024年6月7日
TikTokstaytrux3
How to do a Prisoner Squat | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 8312 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
I gotta see the pyramids
已浏览 21.8万 次9 个月之前
TikTokcoletrainnnn
10:54
Prison- First Day In
已浏览 164.4万 次2019年7月31日
YouTubeWes Watson
6:31
30 Down Prisoner Style Squat Workout
已浏览 11.9万 次2020年4月7日
YouTubeAlex Leonidas
9:25
PRISON GANGS - Cali Prison Workouts and Diet
已浏览 43.4万 次2020年2月5日
YouTubeWes Watson
2:03
How many Push ups do Inmates do daily? - Prison Talk 5.13
已浏览 134.8万 次2016年5月30日
YouTubeFresh Out
11:37
Calisthenics Is For Prison? My Feature In Joe Rogans Podcast
已浏览 23万 次2019年12月20日
YouTubeThe Fitness Journals LLC
9:45
Best Outdoor Workout to Build Muscle [full body - 8 exercises]
已浏览 10.2万 次2020年3月25日
YouTubeDavid Duncan
25:22
PRISON YARD WORKOUT - GET BIG WITH NO WEIGHTS | KALI MUSCL…
已浏览 306.3万 次2020年7月1日
YouTubeBig Boy
观看更多视频
静态缩略图占位符